Алкоголь для согрева: можно ли пить на морозе?

Читай также: Как алкоголь влияет на кожу: рейтинг самых безобидных и опасных коктейлей

Многие люди уверены, что именно алкоголь помогает согреться на морозе. И правда, выпьешь 1-2 бокала красного вина или что-то покрепче, и уже жарко! Ведь употребление горячительных напитков приводит к расширению сосудов кожи, при этом улучшается кровообращение, но спустя время нам вдруг становится… еще холоднее.

Почему не стоит выпивать на морозе

Сосудорасширяющие свойства этанола имеют мало общего с согревающим эффектом. При употреблении водки или аналогичных напитков нарушается кровоток, и возникает ощущение теплоты. Разобраться, почему становится теплее, - достаточно просто. Кровь приливает к коже, причём прилив тепла чувствуется всем телом. Внутренние органы, напротив, испытывают недостаточное кровоснабжение, что делает их более чувствительными к воздействию холода.

Ощущение тепла при употреблении спиртного непродолжительно. После нормализации кровотока чувствительность к холоду только усиливается. Принимать алкоголь зимой крайне опасно, особенно находясь на морозе. Воздействие этанола на организм человека позволяет согреться только на короткое время, после чего можно промёрзнуть до самых костей.

Также выпитое спиртное может привести к печальным последствиям из-за поведенческих факторов. Алкоголь снижает координацию движений, поэтому можно упасть и получить перелом или другую травму. 

Когда пить алкоголь зимой безопасно

Хотя польза от приёма алкоголя на морозе и сомнительна, такие ситуации не исключены. Пить на холоде не запрещено. Для участия в таких мероприятиях следует знать, согревает ли алкоголь на морозе и как не допустить переохлаждения. В небольших дозах вреда от спиртного не будет, но следует вовремя отказаться от его дальнейшего распития.

Если уж действительно кто-то сильно перемерз на улице, лучше зайти в помещение (домой или в кафе) и выпить алкогольный напиток, чтобы ускорить процесс согревания. При этом не стоит, как минимум, 3-4 часа снова выходить на улицу.

Небольшое количество алкоголя также поможет вывести человека из шокового состояния, вызванного переохлаждением. 30-50 г спиртного для женщин и 40-60 г для мужчин поможет снять спазм сосудов и нормализовать поступление крови в сердце, легкие и мозг.

Потреблять слабоалкогольные составы (коктейли, пиво, шампанское или вино) на холоде еще опаснее. Это связано с их быстрым остыванием, поэтому они быстрее леденеют, чем человек выпивает весь объем. Из-за того, что их приходится пить в больших дозах, можно быстро простудиться.

Какие алкогольные напитки помогут согреться

• Глинтвейн — самый известный согревающий напиток. Подогретое вино со специями и пряностями поможет расслабиться и быстро согреться в помещении. Не стоит злоупотреблять напитком — будет достаточно одного бокала глинтвейна, чтобы почувствовать тепло и привести организм в норму.
• Тодди — смесь шотландского виски с горячим крепким чаем, медом и лимонным соком. 
• Пунш переводится с хинди как «пять». Именно столько ингредиентов входило в первоначальный рецепт горячего пунша — ром, сахар, лимонный сок, горячая вода и чай.
• Для любителей пива есть пивной глинтвейн или глюбир — пиво с пряностями. В его состав входят такие же ингредиенты, как и в винном варианте: корица, гвоздика, мускатный орех, имбирь, цитрусовый сок и/или корки, сахар или мед.

Ранее мы писали про похмельный синдром: как от него избавиться народными методами.