Мята в уходе за кожей: польза, как применять

Листья мяты - это не просто вкусное добавление к воде. Они также содержат большое количество питательных веществ и обладают множеством полезных для здоровья свойств. Помимо своей репутации отличного средства по уходу за кожей, она дает коже общий «охлаждающий эффект», что делает ее идеальной для людей с чувствительной кожей.

Вот несколько мощных преимуществ мяты для вашей кожи и общего самочувствия.

Помогает лечить акне и шрамы

Мята хорошо известна своими высокими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Это делает ее потенциально отличным средством для лечения акне и шрамов от акне. Листья мяты также содержат салициловую кислоту и витамин А, два удивительных ингредиента для ухода за кожей, которые помогают контролировать выработку кожного сала и предотвращают появление угрей. Попробуйте следующее: измельчите листья мяты и смешайте с медом и розовой водой. Оставьте на 15 минут, а затем смойте, чтобы кожа стала чистой и сияющей.

Увлажняет кожу

Сухость кожи может быть вызвана плохим питанием, обезвоживанием или загрязнением воздуха. Листья мяты могут удерживать влагу в коже, сужая поры. Вы также можете увлажнить кожу, выпив воду с добавлением лимона и мяты — освежающий напиток, который можно употреблять ежедневно. Он оживляет вас изнутри и может помочь укрепить иммунную систему. 

Антивозрастной эффект

Это не источник молодости, но очень близко к тому, чтобы выглядеть моложе. Антиоксиданты в листьях мяты помогают улучшить кровообращение и предотвратить повреждение кожи свободными радикалами. В результате замедляется появление мелких морщин и складок. 

Как применять мяту в уходе за кожей

pinterest

Уменьшает пигментные пятна

Еще одно преимущество нанесения мяты непосредственно на кожу заключается в том, что она помогает уменьшить пигментные пятна. Измельчите или раздавите листья мяты до состояния пасты и нанесите ее на пигментные пятна или круги под глазами на час или на всю ночь. Утром вы проснетесь с более светлой и молодой кожей.

Придает более светлый цвет лица

Наша кожа подвергается множеству воздействий в течение жизни. При контакте с загрязненным воздухом или ультрафиолетовым излучением солнца на нашей коже могут появляться пятна или сыпь, что ухудшает общий цвет лица. Листья мяты благотворно влияют на кожу, действуя как тонизирующее средство. При нанесении экстракта листьев мяты вы сразу заметите, что цвет лица стал более сияющим и ярким.

Заживляет раны

Наш первый инстинкт, когда мы поранились, — это взять пластырь. Как упоминалось выше, противовоспалительные ингредиенты в листьях мяты могут помочь заживить порезы, раны или успокоить сухую и зудящую кожу. Возьмите пасту из листьев мяты и аккуратно вотрите ее в рану, это поможет успокоить и устранить раздражение.

Противопоказания:

Мята, несмотря на свою популярность и полезные свойства, имеет ряд противопоказаний:

• Индивидуальная непереносимость или аллергия на мяту.
• Повышенная чувствительность кожи.
• Гипертония (из-за стимулирующего действия на кровообращение).
• Беременность и кормление грудью (в отдельных случаях).

Перед использованием средств с мятой рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции. 

Ранее мы писали, как применять ромашку в уходе за кожей.