Ромашка в уходе за кожей: ТОП-5 полезных свойств

Читай также: Крапива: лечебные свойства и как правильно использовать в домашних условиях

Когда вы готовитесь к хорошему ночному отдыху, ромашковый чай - это верный способ внушить себе чувство спокойствия перед сном. На самом деле, ромашковый чай исторически использовался египтянами, греками и римлянами для лечения ран и содействия заживлению. Подобно тому, как ромашка помогает успокоить разум и тело, она оказывает аналогичное воздействие на кожу. Доктор медицины Денди Энгельман и сертифицированный дерматолог Джошуа Цайхнер рассказали изданию Byrdie о многочисленных преимуществах этого ингредиента.

Краткие факты о ромашке

• Тип ингредиента: Антиоксидант, увлажнитель, успокаивающее средство.
• Основное полезное действие: Успокаивает кожу.
• Кто может использовать: Можно использовать для всех типов кожи, но чувствительная кожа получит наибольшую пользу, так как экстракт ромашки успокаивает ее.
• Как часто можно использовать: Ромашку можно использовать каждый день.
• С чем сочетается: Совместимо со средствами по уходу за кожей на водной основе, такими как эссенции, тонеры и сыворотки.
• Не использовать: Не существует ингредиентов, которые бы конфликтовали с ромашкой.

Что такое ромашка?

Ромашка - это трава, которая уже тысячи лет используется для улучшения сна, снятия стресса и облегчения желудочных заболеваний, выступая в качестве натурального лекарства от изжоги и тошноты. Но это успокаивающее растение способно не только улучшать наше внутреннее состояние.

Если вы обращаете внимание на списки ингредиентов косметических средств, то наверняка заметили, что ромашка встречается в ряде продуктов по уходу за кожей, предназначенных для ее успокоения, лечения и смягчения, и на то есть веские причины.

«В ней содержится большое количество антиоксиданта, известного как апигенин, что объясняет ее воздействие на кожу», - говорит доктор Цейхнер.

Польза ромашки для кожи

Доктор Цайхнер и доктор Энгельман отмечают способность ромашки успокаивать кожу, а также уменьшать покраснения, пятна и признаки старения.

1. Снимает покраснения: "Ромашка снимает покраснения благодаря своим противовоспалительным свойствам. Покраснение - это побочный эффект основного воспаления. Если ингредиент обладает противовоспалительными свойствами, то кожа успокаивается, становится менее красной и менее раздраженной", - объясняет доктор Энгельман.
2. Успокаивает чувствительную кожу: "Есть фундаментальные научные исследования, показывающие, что ромашка помогает блокировать сигналы в организме, известные как простагландины, которые отвечают за воспаление. Это делает ромашку отличным ингредиентом для людей с чувствительной кожей, а также с воспалительными заболеваниями, такими как розацеа", - говорит доктор Цейхнер.
3. Снимает воспаление: "Поскольку ромашка обладает противовоспалительными свойствами, она помогает защитить кожу от долгосрочных и краткосрочных воспалений. В частности, в случае солнечных ожогов она помогает уменьшить повреждение ДНК, вызванное слишком сильным воздействием ультрафиолета. Именно поэтому холодный компресс из заваренного ромашкового чая, приложенный к солнечному ожогу, может способствовать более быстрому восстановлению", - добавляет доктор Энгельман.
4. Уменьшает признаки старения: Ромашка издавна используется в лечебных целях благодаря обилию флавоноидов и фитохимических веществ. Эти питательные вещества, как известно, борются с вредными свободными радикалами и ускоряют регенерацию клеток, тем самым улучшая внешний вид тонких линий, морщин и шрамов.
5. Ромашка не имеет побочных эффектов, что делает ее достаточно уникальным растением, которое идеально подходит для ухода за кожей.

Как использовать

Ромашка входит в состав различных средств по уходу за кожей - от очищающих средств до сывороток. Эта трава работает в тандеме с другими ингредиентами для решения нескольких проблем кожи, таких как покраснения и мелкие морщинки. Обладателям чувствительной кожи, желающим снять раздражение, будет особенно полезно добавить в свой уход средство с ромашкой.

Ранее мы писали про чистотел: польза, как правильно использовать сок растения.