Стейк из тунца по рецепту Евгения Клопотенко

Как приготовить вкусно тунца

Стейк из тунца по рецепту Евгения Клопотенко
Стейк из тунца по рецепту Евгения Клопотенко фото: klopotenko.com

Стейк из тунца - это популярное блюдо, которое подают во многих ресторанах. Однако его легко можно приготовить на собственной кухне. Главное- знать правильную технику и учитывать некоторые особенности этой рыбы. Делимся с вами рецептом от Евгения Клопотенко. 

Ингредиенты:

  • 250 г стейков тунца
  • 50 мл растительного масла
  • ½ ч. л. соли
  • ½ ч. л. черного перца
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • ⅓ ч. л. сушеного имбиря
  • 1 ст. л. масла для жарки

Для подачи:

  • веточка кинзы
  • ½ лимона
  • 1 синяя луковица

Способ приготовления:

  1. Подготовьте маринад: смешайте 50 мл масла, ½ ч. л. соли, ½ ч. л. черного перца, 1 ст. л. лимонного сока и ⅓ ч. л. сушеного имбиря. Погрузите тунец в маринад и оставьте его мариноваться в холодильнике на 30 мин.
  2. Разогрейте сковороду с 1 ст. л. масла, выложите стейки и жарьте их 2-3 мин с обеих сторон.
  3. Переверните стейки на ребро и обжарьте их по бокам буквально по полминуты. Готовый стейк должен легко расслаиваться вилкой, но при этом оставаться розовым внутри.
  4. Для подачи: нарежьте синий лук тоненькими кружочками, полейте их лимонным соком и оливковым маслом. Украсьте листочками кинзы и подавайте.

Ранее мы писали, как приготовить минтай в конверте с булгуром и овощами: пошаговый рецепт.


Теги:

Статьи по теме


Мы в соцсетях

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK
bigmir)net  хиты 1829 хосты 0