Попросять добавки: смачні страви для дітей за рецептами Євгена Клопотенка

Їжа, яку ви пропонуєте малечі, має бути не лише корисною, а ще й смачною

Попросять добавки: смачні страви для дітей за рецептами Євгена Клопотенка
Попросять добавки: смачні страви для дітей фото: freepik.com

Читайте також: Домашнє морозиво: ТОП-3 простих і смачних рецепти

Батьки знають, що нагодувати дітей — завдання не з легких. Практично щоразу потрібно вмикати фантазію, щоб придумати нові страви та хитрощі, щоб дитина залишилася не тільки ситою, а й отримала радість від прийому їжі. Зібрали для вас рецепти смачних і корисних страв від знаменитого кулінара Євгена Клопотенка, які точно сподобаються вашим малюкам.


Сирники в духовці


Сирники в духовці фото: klopotenko.com
Сирники в духовці фото: klopotenko.com

Інгредієнти:

  • Сир - 450-500 г
  • Яйце - 1 шт.
  • Борошно пшеничне - 50-80 г 
  • Цукор - 4 ст. л.
  • Родзинки - 50-75 г (за бажанням)
  • Цукор ванільний - 1 ч. л.
  • Сіль - 1 щіпка
  • Полуниця, апельсинова цедра, сметана - за смаком (за бажанням)

Спосіб приготування:


Парові курячі котлети з кабачком


Парові курячі котлети з кабачком фото: klopotenko.com
Парові курячі котлети з кабачком фото: klopotenko.com

Інгредієнти на 12-14 котлет:

  • 800 г курячого фаршу
  • 250 г кабачка
  • 1 яйце
  • 2 ст. л. панірувальних сухарів
  • 1 ст. л. соняшникової олії
  • за смаком сіль і перець

Спосіб приготування:

  1. Підготуйте всі інгредієнти для приготування курячих парових котлет. Увімкніть духовку розігріватися до 180 градусів. Кабачок ретельно помийте і відріжте 250 г. Якщо кабачок молодий, його можна не чистити. Якщо ж більш зрілий, зріжте шкірку і дістаньте насіння.
  2. Натріть 250 г кабачка на тертці з великими отворами. Викладіть натерті кабачки в миску і додайте 800 г курячого фаршу.
  3. Вбийте в миску з фаршем і кабачком 1 яйце, додайте 2 ст. л. панірувальних сухарів, сіль і перець за смаком.
  4. Ретельно перемішайте фарш і сформуйте невеликі котлети. У вас має вийти приблизно 12-14 штук.
  5. Форму для запікання змастіть 1 ст. л. соняшникової олії за допомогою кулінарного пензлика, викладіть сформовані котлети. Налийте у форму води приблизно на висоту 1 см від дна. Накрийте фольгою і поставте в розігріту до 180 градусів духовку на 30 хвилин.

Ліниві вареники


Ліниві вареники фото: klopotenko.com
Ліниві вареники фото: klopotenko.com

Інгредієнти:

Для вареників:

  • Сир - 300 г
  • Яйце - 1 шт.
  • Цукор - 2 ст. л.
  • Борошно - 4 ст. л.
  • 1 щіпка солі (+ щіпка, щоб додати у воду під час варіння) 
  • Цедра лимона - 3 г

Для соусу:

  • Натуральний йогурт - 200 г
  • Цукрова пудра - 1 ст. л.
  • М'ята - 2 гілочки

Спосіб приготування:

  1. Підготуйте всі інгредієнти для приготування лінивих вареників із йогуртовим соусом.
  2. Візьміть 300 г сиру, перетріть через сито, щоб вареники вийшли без грудочок.
  3. З половини лимона натріть цедру за допомогою терки. 
  4. У мисці змішайте сир, 2 ст. л. цукру, дрібку солі, лимонну цедру і яйце. Додайте 4 ст. л. борошна і замісіть тісто. У каструлю налийте достатню кількість води та доведіть до кипіння. 
  5. Робочу поверхню засипте борошном. Скачайте з тіста довгі трубочки та поріжте їх на шматочки довільної форми.
  6. Трохи приплюсніть і обваляйте в борошні. 
  7. Відваріть шматочки тіста в киплячій воді протягом 2 хвилин після спливання. Поки варяться вареники, приготуйте соус.
  8. Змішайте 200 г натурального йогурту, 1 ст. л. цукрової пудри та подрібнене листя м'яти з 2 гілочок. Подавайте вареники з соусом.

Раніше ми розповідали, як смачно приготувати молоду картоплю: ТОП-3 рецепти.


Теги:

Статті на тему


Ми в соцмережах

x
Для зручності користування сайтом використовуються куки. Докладніше...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознайомлений(а) / OK