Салат з буряка, капусти та незвичайної заправки: рецепт
Порція вітамінів на одній тарілці
Салат з буряка, капусти та незвичайної заправки: рецепт
freepik.com
Легкий, хрусткий і дуже яскравий салат, який ідеально підійде як до обіду, так і до вечері. Він не тільки корисний, але і виглядає апетитно завдяки насиченим кольорам і свіжому смаку.
Інгредієнти:
- 1 середній буряк
- 60 г білокачанної капусти
- 3 гілочки свіжої зелені (петрушка, кріп або кінза)
- ¼ червоної цибулі
- 1 жменя зерен граната
- 2 ч. л. бальзамічного оцту
- 1 ст. л. оливкової олії
- сіль — на смак
- мелений чорний перець — на смак
Приготування:
- Буряк очистіть і наріжте тонкою соломкою за допомогою терки для корейської моркви або овочечистки.
- Капусту дрібно наріжте, щоб вона була м'якою і соковитою.
- Зелень дрібно поріжте, червону цибулю наріжте дуже тонкими півкільцями або кубиками.
- В окремій мисці з'єднайте зелень, цибулю, зерна граната, бальзамічний оцет і оливкову олію. Добре перемішайте.
- Викладіть буряк і капусту в салатник, посоліть і поперчіть.
- Полийте заправкою й акуратно перемішайте до рівномірного розподілу смаків.
Раніше ми писали, як приготувати французький омлет з грибами й сиром.





