Фритата з горошком і моцарелою: рецепт італійської яєчні

Рекомендуємо смачний рецепт фритати з горошком та моцарелою.

Фритата з горошком і моцарелою: рецепт італійської яєчні
Фритата з горошком і моцарелою: рецепт італійської яєчні, realfood.tesco.com

Подайте вечерю на стіл за 25 хвилин! Ця чудова фриттата зроблена з замороженого горошку та розплавленої моцарели. Подавайте з домашньою перцевою приправою та броколі.

Інгредієнти:

  • 2 ст. л оливкової олії
  • 1 цибулина, нарізана скибочками
  • 1 червоний перець, очищений від насіння та нарізаний скибочками
  • 400 г консервованих нарізаних помідорів
  • ½ ч.л цукру
  • 1 головка броколі, розрізана на суцвіття
  • 300 г замороженого горошку
  • 4 зелені цибулі, дрібно нарізані
  • 6 яєць
  • 10 г свіжого коріандру, нарізаного
  • 210 г моцарелли кулькової форми, злити воду та порвати на шматочки

Нагрійте 1 ст. л олії в каструлі на середньому вогні. Обсмажте цибулю та перець протягом 10 хвилин, поки вони не стануть м'якими та злегка золотистими. Додайте помідори, цукор і 100 мл води, приправте, потім варіть на повільному вогні 10-15 хвилин, поки вони не загуснуть і не стануть гострими, а перець не стане ніжним. Відваріть брокколі в каструлі з окропом протягом 6-8 хвилин, поки вони не стануть м'якими, потім злийте воду.

Тим часом, розігрійте гриль до високої температури. Розігрійте масло в жароміцній сковороді (шириною близько 25 см) на середньому вогні. Додати горошок і зелену цибулю і готувати 2-3 хвилини, поки вони не стануть гарячими. Збийте яйця з коріандром і невеликою кількістю чорного перцю в глечику. Вилийте поверх горошку та зеленої цибулі на сковороді та готуйте 2-3 хвилини, не перемішуючи, поки краї не застигнуть.

Посипте рвану моцарелу поверх фритати, потім перекладіть на гриль. Готуйте на грилі протягом 3-5 хвилин, поки фритата не підніметься і не здувається, а в центрі залишиться лише легке тремтіння. Подавайте часточками з перцевим релішем та броколі.


Теги:

Статті на тему


Ми в соцмережах

x
Для зручності користування сайтом використовуються куки. Докладніше...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознайомлений(а) / OK