Сыворотки, убийство и матрас по цене квартиры – как ложится спать Гвинет Пэлтроу
Гвинет Пэлтроу перед сном делает несколько бьюти-процедур и засыпает под криминальный сериал.
Гвинет Пэлтроу поделилась подробностями своей ночной рутины и подходом к хорошему сну. Подготовка актрисы к постели начинается уже в 7:30–8:00 вечера – привычка, которая закрепилась у нее с мужем, продюсером Брэдом Фолчаком, еще во время пандемии.
Читай также: Мисс Украина Вселенная устроила сексуальный танец ради сна ребенка
Важной частью вечернего ритуала для блондинки является ванна, которую она принимает каждый вечер, а затем использует эксфолиатор. Затем актриса наносит средства для ухода за кожей: сыворотку с ретинолом, пептидную сыворотку из линейки ее собственного бренда и увлажняющий крем "Все в одном".
Для расслабления Пэлтроу предоставляет себе бокал хорошего красного вина или вечернюю прогулку. Также она старается избегать еды за несколько часов до сна, так как лучше спит с неполным желудком. Обычно пьет травяной чай, предпочтительно мятный, ромашковый или с фенхелем, говорится в Air Mail News.
Интересной особенностью в подготовке ко сну Гвинет является то, что она часто засыпает под криминальные сериалы. Шоу про убийства для Пэлтроу, как она говорит, сродни колыбельной. В случаях тревожности публичное лицо принимает магний или мелатонин.
Деятельница использует несколько аксессуаров для сна: беруши и ленту для рта. Ее муж считает последний предмет самым необычным элементом в ночной рутине благоверной.
Гвинет Пэлтроу также является поклонницей качественных пижам и отдыхает на эксклюзивном матрасе стоимостью 60 тысяч долларов, который она называет "лучшим, на чем когда-либо спала".
Читай также: "Фанат грибов" Бабкин рассказал, что употребляет микродозы мухомора
Также лицедейка считает важными для качественного сна несколько условий: полную темноту, отсутствие шума и прохладную температура в комнате.
Ранее сообщалось о том, как Виктору Бронюку из группы "ТіК" удалось похудеть на 30 кг.
