Сироватки, убивство й матрац за ціною квартири – як лягає спати Ґвінет Пелтров
Ґвінет Пелтроу перед сном робить кілька б'юті-процедур і засинає під кримінальний серіал.
Ґвінет Пелтров поділилася подробицями своєї нічної рутини й підходом до гарного сну. Підготовка акторки до ліжка починається вже о 7:30–8:00 вечора – звичка, яка закріпилася у неї з чоловіком, продюсером Бредом Фолчаком, іще під час пандемії.
Читайте також: Міс Україна Всесвіт улаштувала сексуальний танець заради сну дитини
Важливою частиною вечірнього ритуалу для білявки є ванна, яку вона приймає щовечора, а потім використовує ексфоліатор. Відтак акторка наносить засоби для догляду за шкірою: сироватку з ретинолом, пептидну сироватку з лінійки її власного бренду й зволожувальний крем "Усе в одному".
Для розслаблення Пелтроу випиває келих доброго червоного вина чи здійснює вечірню прогулянку. Також вона намагається уникати їди за кілька годин до сну, оскільки краще спить із неповним шлунком. Зазвичай п'є трав'яний чай, переважно м'ятний, ромашковий або з фенхелем, ідеться в Air Mail News.
Цікавою особливістю в підготовці до сну Ґвінет є те, що вона часто засинає під кримінальні серіали. Шоу про вбивства для Пелтров, як вона каже, нагадують колискову. У випадках тривожності публічна особа приймає магній або мелатонін.
Діячка використовує кілька аксесуарів для сну: беруші й стрічку для рота. Її чоловік уважає останній предмет найнезвичайнішим елементом у нічній рутині благовірної.
Ґвінет Пелтров також є шанувальницею якісних піжам і відпочиває на ексклюзивному матраці вартістю 60 тисяч доларів, який вона називає "найкращим, на чому коли-небудь спала".
Читайте також: "Фанат грибів" Бабкін розповів, що вживає мікродози мухомора
Також лицедійка уважає важливими для якісного сну кілька умов: цілковиту темряву, відсутність шуму й прохолодну температуру в кімнаті.
Раніше повідомлялося про те, як Вікторові Бронюку з гурту "ТіК" удалося схуднути на 30 кг.
