Победительница Холостяка-1 показала себя до и после родов и поведала о питании
Александра Шульгина поведала, какой она себе нравится больше: в + или - 20 кг, а также уточнила, отказывает ли себе в чем-то.
Блогерша Александра Шульгина, которая стала избранницей Максима Чмерковского в первом проекте "Холостяк" 2011 года, показала свои видео незадолго и после рождения первенца. Ролики позволяют оценить, насколько успешно женщина вернула себе стройность.
Читай также: "Монро в 2024-м": Белла Хадид в майке на голое тело показала блонд
Сперва Шульгина продемонстрировала свое дефиле возле здания, похожего на курортный отель. В ролике ее живот уже весьма круглым. Потом она позировала для селфи-видео в комнате.
По словам Александры, она нравится себе с любой массой тела. Однако в одном из вариантов – более.
"Я любила себя в +20 кг. Но -20 кг я люблю себя больше! Как минимум я легче себя чувствую", – поведала виновница поста.
Далее блогерша отметила, что 8 месяцев после беременности – это "только начало" ее преображения. А еще возвышенно отозвалась о женском теле:
"Этим видео я хочу показать, что женское тело уникально! Не важно, сколько тебе лет, беременность, лишние кг, при правильном отношении к нему ты постройнеешь без диет и стресса".
Также Александра обратила внимание публики на свое питание:
"Мне 35 лет. Я ем абсолютно все. Я разрешаю телу наслаждаться едой и не корю себя за это. Я занимаюсь спортом, мало пью воды (не люблю), ем сладкое, но и не ем по утрам. Я слышу свое тело и себя. Вот и результат".
Напоследок участница реалити-шоу 12-летней давности сравнила свой прежний опыт с теперешним:
"Когда-то я была заядлая пп-шница, дотошная и очень строгая к своему питанию (кто, кстати, со мной с тех времен?) и к телу. Я не любила его, изнуряла – и оно заболело.С тех времен прошло много лет. Я знаю о питании все (у меня диплом диетолога). Но я знаю: важнее, что у тебя в голове! Какие убеждения о теле и еде, какие мысли когда ты ешь тортик в 12 ночи. Вот это важно".
Читай также: Виктория Бекхэм озадачила подписчиков своей худобой в розовом платье
Ранее мы писали о том, что думают подписчики о похудении еще одной победительницы "Холостяка" после родов. Речь о Дарии Квитковой, которая ныне отдыхает на Мальдивах и постит полуголые фото.
