Переможниця Холостяка-1 показала себе до та після пологів і розповіла про харчування
Олександра Шульгіна повідала, якою вона собі подобається більше: у + або - 20 кг, а також уточнила, чи відмовляє собі в чомусь.
Блогерка Олександра Шульгіна, яка стала обраницею Максима Чмерковського в першому проєкті "Холостяк" 2011 року, показала свої відео незадовго й після народження первістка. Ролики дозволяють оцінити, наскільки успішно жінка повернула собі стрункість.
Читайте також: "Монро 2024-го": Белла Гадід у майці на голе тіло показала білявість
Спочатку Шульгіна продемонструвала своє дефіле біля будівлі, схожої на курортний готель. У ролику її живіт вже вельми круглий. Потім вона позувала для селфі-відео в кімнаті.
За словами Олександри, вона подобається собі з будь-якою масою тіла. Одначе в одному з варіантів – більше.
"Я любила себе в + 20 кг. Але - 20 кг я люблю себе більше! Щонайменше я легше почуваюся", – повідала винуватиця поста.
Далі блогерка зазначила, що 8 місяців після вагітності – це "тільки початок" її перетворення. А ще піднесено відгукнулася про жіноче тіло:
"Цим відео я хочу показати, що жіноче тіло унікальне! Не важливо, скільки тобі років, вагітність, зайві кг, за правильного ставлення до нього ти стрункішаєш без дієт і стресу".
Також Олександра звернула увагу публіки на власне харчування:
"Мені 35 років. Я їм геть усе. Я дозволяю тілу насолоджуватися їжею й не докоряю себе за це. Я займаюся спортом, мало п'ю води (не люблю), їм солодке, але й не їм уранці. Я чую своє тіло й себе. Ось і результат ".
Насамкінець учасниця реаліті-шоу 12-річної давнини порівняла свій колишній досвід із теперішнім:
"Колись я була затятою пх-шницею, прискіпливою й украй суворою до свого харчування (хто, до речі, зі мною з тих часів?) і до тіла. Я не любила його, виснажувала – і воно захворіло.Відтоді минуло багато років. Я знаю про харчування все (я маю диплом дієтолога). Але я знаю: важливіше, що в голові! Які переконання про тіло та їжу, які думки коли ти їси тортик о 12 ночі. Ось це важливо".
Читайте також: Вікторія Бекхем спантеличила підписників своєю худорлявістю в рожевій сукні
Раніше ми писали про те, що думають підписними про схуднення ще однієї переможниці "Холостяка" після пологів. Мова про Дарію Квіткову, яка нині відпочиває на Мальдівах і постить півголі світлини.
