Смузі з яблуком і йогуртом: покроковий рецепт

Іноді для гарного настрою достатньо чогось простого — наприклад, ароматного смузі. Цей напій — ідеальний варіант для легкого сніданку або корисного перекусу. Він бадьорить і насичує.

Інгредієнти:

• 1 соковите яблуко
• 170 г ванільного йогурту
• 100–150 мл молока (регулюйте густоту на свій смак)
• 1 ст. ложка меду
• щіпка меленої кориці

Як приготувати:

1. Наріжте яблуко невеликими шматочками.
2. У чашу блендера відправте всі інгредієнти.
3. Збийте до гладкої, кремової текстури.
4. Налийте смузі у високу склянку, прикрасьте паличкою кориці й насолоджуйтеся — простим і ароматним напоєм.

Раніше ми писали, як приготувати алкогольний глінтвейн з шоколадом: рецепт.