Рецепт дня: запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
Прекрасная идея для летнего ужина
Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
depositphotos.com
Читай также: Рецепт дня: гриль-салат из кабачков, зелени и феты
Запеканка — одно из самых простых блюд в приготовлении, которое выручит в любой ситуации. Кроме того, это прекрасная возможность экспериментировать с различными сочетаниями ингредиентов. Предлагаем вам сделать летний вариант запеканки — с кабачками, помидорами, фаршем и яично-сметанной заливкой. Делимся рецептом.Ингредиенты:
- Кабачки — 3 шт.
- Мясной фарш — 500 г
- Помидоры — 3–4 шт.
- Лук — 1 шт.
- Яйца — 2 шт.
- Сметана — 3–4 ст. л.
- Твёрдый сыр — 100 г
- Растительное масло — 3 ст. л.
- Специи — по вкусу
- Соль — по вкусу
Способ приготовления:
- Сначала натрите кабачки на крупной тёрке. Затем посолите их, перемешайте и оставьте на 10-15 минут.
- Порубите лук и обжарьте его на сковороде, смазанной растительным маслом, за 2 минуты.
- Добавьте мясной фарш и перемешайте. Всыпьте соль и специи и готовьте около 10 минут.
- Помидоры нарежьте кружочками, а сыр натрите на крупной терке.
- Взбейте вилкой или венчиком яйца со сметаной и солью, чтобы смесь получилась однородной.
- Смажьте форму для запекания маслом.
- Распределите по дну половину кабачков, затем выложите фарш, покрыв его остальными кабачками.
- Сверху разложите помидоры, залейте яично-сметанной массой и посыпьте сыром.
- Запекайте в духовке, разогретой до 180 °C, 40 минут.
- Приятного аппетита!
Ранее мы делились рецептами легких летних салатов.