Магнитные бури 25 и 26 июня – что нельзя делать
Магнитные бури в субботу и воскресенье 25 и 26 июня: насколько они будут сильными и как от них уберечься.
Магнитные бури бывают разной интенсивности. От этого зависит то, у скольких людей из-за них ухудшится самочувствие и с какими помехами будет работать определенная техника.
Ученые составляют прогнозы магнитных бурь, ориентируясь на показатели наземных магнитометров по всему миру. В частности, этим занимается Национальный центр прогнозирования метеорологической погоды (NOAA SWPC), который является официальным агентством космической погоды США. Его представители оперативно уведомляют об изменениях геомагнитной активности.
Читай также: Украину накроет мощная магнитная буря – детали
Интенсивность магнитных бурь описывается индексами SYM-H, Dst, G, K и Kp. Последний выражается 10 значениями в пределах от 0 до 9 и является планетарным. Он выводится на основе К-индексов, которые определяют 13 геомагнитных обсерваторий, расположенных между 44 и 60 градусами северной и южной геомагнитных широт.
Тем временем G-индекс является 5-балльной шкалой силы магнитных бурь, которой американские исследователи пользуются с момента введения в 1999 году.
Чем выше индекс, тем сильнее ощущают на себе геомагнитную активность люди и животные, а также чаще случаются помехи в электронике, связи и навигации.
Уровни магнитных бурь – от G1 (слабые бури) до G5 (экстремально сильные бури). В переводе на Kp-индекс получаются такие соотношения:
- G1 соответствует Kp=5
- G2 – Kp=6
- G3 – Kp=7
- G4 – Kp=8
- G5 – Kp=9
Тем временем индекс Kp предполагает:
- 0-4 – небольшие возмущения
- 5 – слабая буря
- 6 – умеренная буря
- 7 – сильная буря
- 8 – шторм
- 9 – экстремальный шторм
Итак, в субботу 25 июня и воскресенье 26 июня 2022 года в Украине ожидаются геомагнитные возмущения в пределах значения "4" по Kp-индексу. То есть небольшие возмущения.
Читай также: "Латте больше, чем Земля": в НАСА показали эпичный шторм на Юпитере
Самыми чуткими к воздействию магнитных бурь являются люди преклонного возраста, а также метеочувствительные и с хроническими заболеваниями. Экстремальные магнитные шторми могут подкосить и лиц, не входящих в эти категории. Но кроме влияние на физическое здоровье, также исследуется воздействие магнитных бурь на здоровье душевное.
Как влияют магнитные бури на психику человека
Ученые до сих пор ведут дискуссии о влиянии магнитных бурь за здоровье человека. Некоторые психологи отмечают, что мозг человека весьма чувствителен к геомагнитной конъюнктуре Земли. Поэтому магнитные бури прежде всего сказываются на функционировании регулирующих центральных систем организма.
Вот почему появляется головная боль и давление в висках. Геомагнитная обстановка влияет на психическую деятельность, снижает стойкость к умственным и физическим нагрузкам. В частности, влияет на способность человека адаптироваться к изменениям окружающей среды.
Читай также: День солнцестояния 2022 – что можно и запрещено делать
Существует предположение, что геомагнитные возмущения и на гормональный фон могут влиять, что опосредованно связано с психикой человека. В результате такого воздействия возрастают эмоциональные реакции: агрессивность, тревожность, переживания, страх, панические проявления, снижается работоспособность и стрессоустойчивость.
Как защититься от магнитных бурь
Чтобы помочь организму справиться с геомагнитными проявлениями планеты, нужно:
- позаботиться о здоровом сне
- сбалансировать рацион питания
- уменьшить потребление алкоголя или отказаться от него
- кофеиносодержащие напитки заменить на травяные чаи, домашние лимонады, компоты (да и обычной воды больше пить)
- не забывать о легкой активности – зарядках, прогулках на свежем воздухе
- медитировать, принимать аромаванны
Что нельзя делать при магнитных бурях
- не допускать физического и эмоционального переутомления
- пить крепкий кофе, энергетики, спиртное
- есть жирное, жаренное, копченное, а также слишком соленое или острое
- недосипать
- вести сидячий образ жизни
Ранее мы писали о том, как выглядит восход Солнца на Марсе. Чарующий кадр был сделан в ходе исследовательской миссии InSight.
