Найкращі книжки про стосунки: ТОП-6, який ліпше прочитати вже цієї весни
Ґері Чепмен, Сью Джонсон, Гарвілл Гендрікс, Тай Таширо й інші дослідники шлюбу написали настільні посібники для допомоги у взаєминах.
Здорові стосунки вимагають свідомих зусиль від обох партнерів. Скористайтеся найкращими книжками про взаємини, щоб отримати уявлення про те, як змусити ці взаємини працювати.
Кожен може іноді використовувати невеличкий посібник. Якщо ви бажаєте поліпшити свої взаємини, краще почати з глибшого розуміння динаміки стосунків у парі. Кількість книг в продажу про стосунки зростає щороку, адже все більше людей шукає способи поліпшити свої романтичні взаємини.
Читайте також: 10 книжок про жінок, написаних жінками: що варто почитати
Ці книги-бестселери із самодопомоги включають книги з наукової, духовної й соціальної точок зору, які допоможуть вам краще зрозуміти, що працює.
Розглядаючи різні точки зору на те, що робить взаємини міцними, вони заслужили своє місце серед найкращих кнжок про стосунки.
П'ять мов кохання Ґері Чепмена
Ця книжка настільки впливова, що навіть люди, які її не читали, обговорюють 5 мов кохання. Наприклад, деякі люди висловлюють любов через фізичний дотик. Хтось інший може показати своїм близьким, що він дбає про них, служачи їм.
Чепмен написав кілька видань про мови кохання, починаючи з "5 мов кохання: секрет вічного кохання". Інші книжки серії присвячені таким темам, як рекомендації для чоловіків щодо кращого вираження своїх мов кохання, як із любов'ю спілкуватися з підлітками й як зберегти кохання, коли в партнера недоумство.
Тримай мене міцніше Сью Джонсон
Бестселер New York Times доктора Сью Джонсон – це практичне керівництво, у якому поєднуються поради щодо взаємин, вправи й конкретні бесіди, покликані поглибити ваші стосунки. Доктор Джонсон розробила емоційно-орієнтовану терапію для пар, метою якої є зцілення взаємин за допомогою відкритості, чуйності й уваги до вашого емоційного зв'язку.
Отримання бажаного кохання Гарвілла Гендрікса
Читайте також: Які книжки варто прочитати кожному українцю ТОП-8 найкращих
У цій книзі Гарвілл Гендрікс застосовує уроки, які він засвоїв за понад 30 років роботи терапевтом. Книга допомагає парам виконати ряд кроків і вправ. Автор приділяє значну увагу ролі дитячих травм у тому, як ви керуєте взаєминами та зв'язками в дорослому житті.
Наука довгого та щасливого життя Тай Таширо
Доктор Тай Таширо – учений, котрий вивчає, як ми робимо вибір щодо стосунків. Часто ми приймаємо рішення, ґрунтуючись на неправильних умовах. Якщо мета полягає в тому, щоб знайти любовні стосунки на все життя, нам потрібно приймати рішення по-іншому.
Автор використовує поєднання цікавих історій, наукових досліджень і практичних порад, щоб допомогти людям зрозуміти, чого вони хочуть від партнера і як знайти для них відповідну людину.
Чоловіки з Марса, жінки з Венери Джона Ґрея
Ця книжка набула статусу класичної самодопомоги. Вона хвацько стверджує, що жінки й чоловіки спілкуються по-різному й мають різні пріоритети. Працюючи над тим, щоб зрозуміти, як кожен партнер реагує на різні ситуації, ви зможете ліпше ладнати одне з одним і поглибити ваш зв'язок.
Цю книгу деякі люди уважають застарілою у своєму підході. Наприклад, автор припускає, що жінка візьметься за хатні справи й виховання дітей. Поза тим, інші уважають, що акцент на різних стилях спілкування корисний і вітається.
Сім принципів успішного шлюбу Джона Ґоттмана та Нен Сільвер
Принципи цієї книги ґрунтуються на дослідженнях пар упродовж декількох років. Спостерігаючи за стосунками протягом тривалого часу, Ґоттман та Сільвер змогли виявити звички, які можуть допомогти стосункам працювати, а також ті, які обов'язково їх саботують.
Отримані в результаті принципи дають парам інструменти для ефективного спілкування, вирішення конфліктів, знаходження точок дотику та більшої подяки одне одному.
Раніше ми писали про найзахопливіші літературні трилери. Серед них є й книга, за якою зняли відомий фільм.
