Магнитные бури в июле 2024 года: календарь и как пережить

В июле 2024 года предполагается возникновение магнитных бурь разного уровня интенсивности — слабой, средней и сильной. Влияние этих бурь на каждого человека может быть разным, проявляясь в виде ухудшенного настроения, головной боли или обострения хронических заболеваний.

Для того чтобы заранее позаботиться о своем самочувствии, следует прочесть эту статью до конца. 

Когда ожидать магнитные бури в июле: даты

• 5 июля — средняя геомагнитная буря;

• 10 июля — сильная магнитная буря;

• 14-16 июля — слабая магнитная буря;

• 20-21 июля — слабая магнитная буря;

Как пережить магнитные бури в июле: полезные советы

Магнитные бури вызываются вспышками на Солнце, которые вызывают выброс плазмы в космос. Этот поток плазмы достигает поверхности Земли и взаимодействует с магнитным полем, вызывая магнитные бури.

Во время магнитных бурь люди с погодными пристрастиями могут испытывать стресс, бессонницу, ненужное беспокойство, раздражительность и чувство страха. Врачи рекомендуют следующие меры, чтобы уменьшить влияние ураганов на состояние здоровья:

• проводить больше времени на свежем воздухе,
• избегать алкогольных напитков, кофе, энергетических напитков, жирной и тяжелой пищи,
• соблюдайте график сна,
• перед сном принимайте контрастный душ,
• пейте больше чистой воды.

Стоит помнить, что прогнозы ученых могут меняться в зависимости от ситуации на Солнце и воздействия солнечных вспышек на атмосферу Земли.