Магнітні бурі у липні 2024 року: календар і як пережити

У липні 2024 року передбачається виникнення магнітних бурь різного рівня інтенсивності — слабкої, середньої та сильної.Вплив цих бур на кожну людину може бути різним, виявляючись у вигляді погіршеного настрою, головного болю або загострення хронічних захворювань.

Для того, щоб заздалегідь подбати про своє самопочуття, слід прочитати цю статтю до кінця.

Коли очікувати магнітні бурі у липні: дати

• 5 липня – середня геомагнітна буря;
• 10 липня - сильна магнітна буря;
• 14-16 липня - слабка магнітна буря;
• 20-21 липня - слабка магнітна буря;

Як пережити магнітні бурі у липні: корисні поради

Магнітні бурі викликаються спалахами на Сонці, які спричиняють викид плазми в космос. Цей потік плазми досягає поверхні Землі та взаємодіє з магнітним полем, викликаючи магнітні бурі.

Під час магнітних бур люди з погодними пристрастями можуть відчувати стрес, безсоння, непотрібне занепокоєння, дратівливість та почуття страху. Лікарі рекомендують такі заходи, щоб зменшити вплив ураганів на стан здоров'я:

• проводити більше часу на свіжому повітрі,
• уникати алкогольних напоїв, кави, енергетичних напоїв, жирної та важкої їжі,
• дотримуйтесь графіку сну,
• перед сном приймайте контрастний душ,
• пийте більше чистої води.

Варто пам'ятати, що прогнози вчених можуть змінюватись в залежності від ситуації на Сонці та впливу сонячних спалахів на атмосферу Землі.