Магнитные бури на август 2025 года: календарь, как сохранить хорошее самочувствие

Магнитные бури — природное явление, полностью избежать их невозможно, но можно снизить влияние на организм простыми мерами. Августовские бури не будут сильными, поэтому серьёзных поводов для беспокойства нет.

Когда ожидать магнитные бури в августе 2025 года: даты

• 4–5 августа — ожидается умеренная магнитная буря. Возможен индекс Kp до 5, что может вызвать лёгкий дискомфорт у метеозависимых людей.
• 16–17 августа — второй пик активности месяца. Опять возможен индекс Kp около 5, что считается умеренной геомагнитной бурей.
• 25 августа — возможна слабая геомагнитная возмущённость. Прогнозируется, что индекс поднимется до уровня слабой бури.

Как пережить магнитные бури в августе: полезные советы

Магнитные бури вызываются вспышками на Солнце, которые вызывают выброс плазмы в космос. Этот поток плазмы достигает поверхности Земли и взаимодействует с магнитным полем, вызывая магнитные бури.

Во время магнитных бурь люди с погодными пристрастиями могут испытывать стресс, бессонницу, ненужное беспокойство, раздражительность и чувство страха. Как уменьшить влияние ураганов на состояние здоровья:

• проводить больше времени на свежем воздухе
• избегать алкогольных напитков, кофе, энергетических напитков, жирной и тяжелой пищи
• соблюдать график сна
• перед сном принимать контрастный душ
• пить больше чистой воды

Стоит помнить, что прогнозы ученых могут меняться в зависимости от ситуации на Солнце и воздействия солнечных вспышек на атмосферу Земли.