Що приготувати з дині: ТОП-3 найсмачніших страви
Перевагою дині є те, що ароматна м'якоть містить дуже низьку кількість калорій.
Що приготувати з дині: ТОП-3 найсмачніших страви
freepik.com
Читайте також: Ожина: користь для здоров'я, що приготувати з літньої ягоди
Диня — улюблений багатьма літній смаколик. Вона чудово втамовує спрагу, містить вітамін С, фолієву кислоту, калій, клітковину та інші корисні елементи. Її найчастіше використовують як самостійний продукт, подаючи в проміжках між прийомами їжі. Також диню сушать, заморожують, маринують. Готують варення, мармелади та використовують у вигляді соків і морозива. До речі, у середземноморських країнах м'якоть плодів можуть подавати з креветками або шинкою. В Італії її часто вживають із сирами. Зібрали для вас кілька оригінальних і смачних рецептів із динею.Прошуто з динею та руколою
Прошуто з динею та руколою
pinterest
Інгредієнти:
- Невелика диня - 1 шт.
- Прошуто - 150 г
- Рукола - 100 г
- Оливкова олія extra virgin - 2 ст. л.
- Сіль, чорний мелений перець - за смаком
Спосіб приготування:
- Наріжте диню на шматки такого розміру, щоб їх можна було обернути скибочками шинки.
- Для цієї страви ідеально підійде диня сорту "канталупа".
- Сформуйте рулетики з дині та прошуто і викладіть їх на листя руколи.
- Збризніть оливковою олією та посипте спеціями. Дайте трохи постояти і подавайте до столу.
- До речі, закуска матиме ще ефектніший вигляд, якщо з динної м'якоті сформувати кульки за допомогою нуазетки, ложки для морозива або мірної ложки.
Маринована диня
Маринована диня
pinterest
Інгредієнти:
- Диня - 1 кг
- Цибуля шалот - 100 г
- Корінь імбиру - 30 г
- Оливкова олія - 1 ч. л.
- Винний оцет білий - 40 мл
- Мед - 70 г
- Шафран - дрібка
- Крохмаль - 1 ст. л.
- Вода - 100 мл
Спосіб приготування:
- Очистіть диню, шалот та імбир. Диню наріжте однаковими кубиками.
- Довільно наріжте шалот та імбир, а після обсмажте їх на оливковій олії до золотистого кольору. Влийте винний оцет і випаруйте суміш наполовину.
- Додайте в сковороду мед і шафран. Коли маса почне кипіти, влийте крохмаль, попередньо розчинений у воді, доведіть до кипіння. Зніміть з вогню і трохи остудіть.
- Нарізану диню залийте теплим маринадом і залиште в холодильнику.
- Подавайте з вершковим сиром і гострим соусом.
Варення з дині та персиків на зиму
Варення з дині та персиків на зиму
pinterest
Інгредієнти:
- Диня - 1,5 кг
- Персики - 1,5 кг
- Цукор - 2,5 кг
- Лимон - 1 шт.
Спосіб приготування:
- Очистіть диню, дістаньте кісточки з персиків і засипте все цукром на ніч.
- Доведіть до кипіння, проваріть 10 хвилин і дайте охолонути. Повторіть попередній крок ще раз.
- Влийте лимонний сік, знову доведіть до кипіння і проваріть ще 10 хвилин.
- Розкладіть варення по банках і закатайте кришками.
Раніше ми розповідали, як приготувати ткемалі з аличі: рецепт традиційного грузинського соусу від Євгена Клопотенка.