Як дізнатися, чи є у вас у ліжку кліщі

Цей посібник допоможе вам виявити й вилікувати симптоми, пов'язані з пиловими кліщами, для більш здорового життя і більш спокійних ночей.

Постільний кліщ у ліжку: симптоми

Свербляча шкіра

Суха шкіра, що свербить часто є ознакою того, що в тканинах вашої постільної білизни оселилися пилові кліщі. Ці організми живляться відмерлими клітинами шкіри, які скупчилися переважно в грядках. Тому рекомендується регулярно прати простирадла при температурі 60°C, щоб запобігти зараженню. Кліщам потрібна певна вологість довкілля, і вони знаходять притулок у затишних матеріалах наших ліжок. Щоб знизити цю вологість, рекомендується не застилати постіль одразу вранці та відкривати вікно, щоб знизити рівень вологості навколишнього середовища.

Порушений сон

Пилові кліщі можуть спричинити респіраторні захворювання, такі як астма. Ці мікроскопічні паразити можуть викликати симптоми, схожі на застуду, включаючи набряк носових ходів або нежить, що призводить до труднощів із засинанням або збереження спокійного сну і може бути причиною хропіння. Вкрай важливо спостерігати, чи ці протести посилюються в нічний час. Наявність кліщів впливає на якість сну, важливо підтримувати бездоганну постільну білизну та обмежувати їхнє розмноження.

Нічне чхання

Алергія на пилових кліщів може виявлятися симптомами, схожими на симптоми сінної лихоманки або застуди, включаючи часте чхання, що особливо посилюється вночі. Нічний контакт з постільною білизною, зараженою цими мікроскопічними істотами, може спровокувати алергічні реакції, що призводять до чхання та нежиті. Ці ознаки не слід забувати. Відрізнити застуду від алергії на пилових кліщів може бути непросто; Однак якщо симптоми зберігаються більше тижня, швидше за все, це алергія.

Сухий кашель

Сухий, постійний кашель може сигналізувати про наявність пилових кліщів на вашому матраці та постільній білизні, особливо якщо сухий кашель контрастує з вологістю у вашій кімнаті. Пилові кліщі зволожують шкіру побічно, поглинаючи вологу, що виділяється нашим тілом під час сну, яка може досягати літра за ніч. Пробудження з болем у горлі, що супроводжується сухим дратівливим кашлем, є попереджувальною ознакою зараження вашого ліжка пиловими кліщами.

Наявність пилу

Ці паразити знаходять притулок у текстилі інтер'єру, наприклад, у шторах та постільній білизні, і можуть глибоко зариватися у незахищені чохлами матраци. Вони харчуються частинками людської шкіри та вологістю навколишнього середовища. Таким чином, видима присутність пилу може бути індикатором зараження кліщами навіть за відсутності явних симптомів алергії.

Труднощі з диханням

Присутність пилових кліщів є важливим провокуючим фактором астми у приміщенні, здатним викликати симптоми від легень до тяжких, включаючи напади астми. Алергени, в основному з екскрементів пилових кліщів, можуть викликати відчуття стиснення в грудях, що утруднює дихання ночами.

Вкрай важливо не ігнорувати утруднене дихання або хрипи, особливо для людей, які вже страждають на респіраторні проблеми. Щоб ефективно усунути пилових кліщів, їх послід та будь-яке скупчення пилу, рекомендується ретельно пилососити матраци та спальні, використовуючи якісні пилососи.

Сухі, роздратовані очі

На відміну від клопів, кліщі не кусають і не жалять, але їхня присутність проявляється грипоподібними симптомами, що викликають сльозотечу і свербіж. Якщо ви часто помічаєте роздратування очей, коли прокидаєтеся, можливо, в приміщенні, де ви спите, завелися пилові кліщі.

Як усунути кліщів?

Пилові кліщі знаходять ідеальні умови у темних та вологих приміщеннях, харчуючись клітинами шкіри та утримуючи вологу в оббивці.Щоб значно скоротити популяцію пилових кліщів у спальному місці, рекомендується регулярно прати простирадла при температурі 60°C, ретельно пилососити матрац і купувати гіпоалергенний наматрацник, що блокує вологу. Крім того, оскільки пилові кліщі люблять вологість, розумно забезпечити хорошу вентиляцію, широко відкриваючи вікна, щоб освіжити повітря у кімнаті.