Міс Україна Всесвіт назвала свої 16 правил легкості й натхнення
Анна Неплях, зокрема, не обмежує свої емоції, займається спортом з насолодою й обожнює рукоділля.
Анна Неплях "дозволяє чоловікам бути чоловіками"
instagram neplyah
Володарка титулу "Міс Україна Всесвіт 2021" пролила світло на свої погляди, котрі стосуються різних царин життя. У себе в інстаграмі вона перелічила 16 пунктів "легкості й натхнення".
Читайте також: Тайм-менеджмент: що це, як навчитися правильно планувати свій час
Перші п'ять позицій зі списку Анна залишила в підписі до слайдів. Вони стосуються емоційних станів, побуту, спорту, праці, чоловіків і догляду за собою.
- Я даю собі бути будь-якою: сильною й слабкою. Я проживаю свої емоції, навіть якщо вони негативні. Даю собі час, коли відчуваю, що виснажена чи не маю наснаги. Не тримаю негатив у собі.
- Я створюю сама свій побут і роблю його натхненним для мене: квіти, свічки, чистота й порядок. І так, для мене важливо, щоби вдома завжди були квіти. І це не проблема купити самій квіти – сезонні у бабусь стоять максимально довго.
- Якщо спорт – то в задоволення й згідно зі своїм відчуттям. Мені не в кайф тренування до зносу, бо окрім спорту мені ще працювати весь день, тому я не перенапружую себе, щоби розподіляти сили й ресурси на день.
- Я обожнюю свою роботу й дуже відповідально до неї ставлюся, як би важко не було). Ви можете бачити картинку, але не бачити, як людина з 8 ранку вже на ногах і при повному параді, а це для мене просто типовий розклад.
- Я даю чоловікам поруч зі мною бути чоловіками: дарувати квіти, відчиняти двері, одягати верхній одяг і дуже кайфую від того. Навіть у маленьких речах, на кшталт – налити чай у чашку – я прошу в чоловіка про допомогу.
- Я доглядаю за собою, своїм тілом, незалежно від дня/місяця, пори року (масажі, маски, епіляція, завжди ідеальний манікюр, чиста шкіра, доглянуті брови).
Наступні 10 власних правил Анна подала у вигляді слайдів. Вони стосуються прикрас, успіху, рукоділля, відпочинку, оточення тощо.
instagram neplyah
instagram neplyah
instagram neplyah
instagram neplyah
Читайте також: Від міні й шортів до світшотів і широких штанів: Пелтов показала ТОП-8 аутфітів
Раніше ми писали про ресурсний стан, розуміння котрого дозволить бути емоційно й фізично жвавими.