Мисс Украина Вселенная назвала свои 16 правил легкости и вдохновения
Анна Неплях, в частности, не ограничивает свои эмоции, занимается спортом в удовольствие и обожает рукоделие.
![Мисс Украина Вселенная назвала свои 16 правил легкости и вдохновения Мисс Украина Вселенная назвала свои 16 правил легкости и вдохновения](https://afisha.bigmir.net/i/73/82/63/5/7382635/image_main/daeac17d5127d7a377da224bf380e902-quality_75Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_790Xh_445.jpg)
Обладательница титула "Мисс Украина Вселенная 2021" пролила свет на свои взгляды, касающиеся разных сфер жизни. У себя в инстаграме она перечислила 16 пунктов "легкости и вдохновения".
Читай также: Тайм-менеджмент: что это, как научиться правильно планировать свое время
Первые пять позиций из списка Анна оставила в подписи к слайдам. Они касаются эмоциональных состояний, быта, спорта, труда, мужчин и ухода за собой.
- Я даю себе быть любой: сильной и слабой. Я проживаю свои эмоции, даже если они отрицательные. Даю себе время, когда чувствую, что истощена или нет сил. Не держу негатив в себе.
- Я создаю сама свой быт и делаю его вдохновенным для меня: цветы, свечи, чистота и порядок. И да, для меня важно, чтобы дома всегда были цветы. И это не проблема купить самой цветы – сезонные у бабушек стоят максимально долго.
- Если спорт – то в удовольствие и по своему ощущению. Мне не в кайф тренировки на износ, потому что кроме спорта мне еще работать весь день, поэтому я не перенапрягаю себя, чтобы распределять силы и ресурсы в день.
- Я обожаю свою работу и очень ответственно к ней отношусь, как бы тяжело ни было). Вы можете видеть картинку, но не видеть, как человек с 8 утра уже на ногах и при полном параде, а это для меня просто типичное расписание.
- Я даю мужчинам рядом со мной быть мужчинами: дарить цветы, открывать двери, надевать верхнюю одежду и очень кайфую от этого. Даже в маленьких вещах, типа – налить чай в чашку – я прошу у мужчины о помощи.
- Я ухаживаю за собой, своим телом, независимо от дня/месяца, времени года (массажи, маски, эпиляция, всегда идеальный маникюр, чистая кожа, ухоженные брови).
Следующие 10 собственных правил Анна представила в виде слайдов. Они касаются украшений, успеха, рукоделия, отдыха, окружения и т. д.
![](https://afisha.bigmir.net/i/73/82/63/5/7382635/gallery/caab93104ab422ee45b58b50c7d2a672-quality_75Xresize_1Xallow_enlarge_0Xw_800Xh_0.jpg)
![](https://afisha.bigmir.net/i/73/82/63/5/7382635/gallery/d7c5cc5e03940b132557ca6f9071da7e-quality_75Xresize_1Xallow_enlarge_0Xw_800Xh_0.jpg)
![](https://afisha.bigmir.net/i/73/82/63/5/7382635/gallery/7878f9ee9035ae0465cf7df212e85276-quality_75Xresize_1Xallow_enlarge_0Xw_800Xh_0.jpg)
![](https://afisha.bigmir.net/i/73/82/63/5/7382635/gallery/299f315cfd02cd274c3a64d76f644db5-quality_75Xresize_1Xallow_enlarge_0Xw_800Xh_0.jpg)
Читай также: От мини и шортов до свитшотов и широких брюк: Пэлтоу показала ТОП-8 аутфитов
Ранее мы писали о ресурсном состоянии, понимание которого позволит быть эмоционально и физически оживленными.