Мисс Украина Вселенная назвала свои 16 правил легкости и вдохновения
Анна Неплях, в частности, не ограничивает свои эмоции, занимается спортом в удовольствие и обожает рукоделие.
Обладательница титула "Мисс Украина Вселенная 2021" пролила свет на свои взгляды, касающиеся разных сфер жизни. У себя в инстаграме она перечислила 16 пунктов "легкости и вдохновения".
Читай также: Тайм-менеджмент: что это, как научиться правильно планировать свое время
Первые пять позиций из списка Анна оставила в подписи к слайдам. Они касаются эмоциональных состояний, быта, спорта, труда, мужчин и ухода за собой.
- Я даю себе быть любой: сильной и слабой. Я проживаю свои эмоции, даже если они отрицательные. Даю себе время, когда чувствую, что истощена или нет сил. Не держу негатив в себе.
- Я создаю сама свой быт и делаю его вдохновенным для меня: цветы, свечи, чистота и порядок. И да, для меня важно, чтобы дома всегда были цветы. И это не проблема купить самой цветы – сезонные у бабушек стоят максимально долго.
- Если спорт – то в удовольствие и по своему ощущению. Мне не в кайф тренировки на износ, потому что кроме спорта мне еще работать весь день, поэтому я не перенапрягаю себя, чтобы распределять силы и ресурсы в день.
- Я обожаю свою работу и очень ответственно к ней отношусь, как бы тяжело ни было). Вы можете видеть картинку, но не видеть, как человек с 8 утра уже на ногах и при полном параде, а это для меня просто типичное расписание.
- Я даю мужчинам рядом со мной быть мужчинами: дарить цветы, открывать двери, надевать верхнюю одежду и очень кайфую от этого. Даже в маленьких вещах, типа – налить чай в чашку – я прошу у мужчины о помощи.
- Я ухаживаю за собой, своим телом, независимо от дня/месяца, времени года (массажи, маски, эпиляция, всегда идеальный маникюр, чистая кожа, ухоженные брови).
Следующие 10 собственных правил Анна представила в виде слайдов. Они касаются украшений, успеха, рукоделия, отдыха, окружения и т. д.
Читай также: От мини и шортов до свитшотов и широких брюк: Пэлтоу показала ТОП-8 аутфитов
Ранее мы писали о ресурсном состоянии, понимание которого позволит быть эмоционально и физически оживленными.
