Крещение 2024: как правильно купаться взрослым и детям
Купание в проруби на Крещение – традиции.
Крещение Господне – один из главных православных праздников Богоявления, который отмечается в Украине по новому стилю 6 января. В этот день верующие окунаются в прорубь, чтобы очистить себя от недугов и грехов.
Читай также: Погода на Крещение 2024: прогнозы гидрометцентра и народных синоптиков
В Крещенский сочельник, который отмечается вечером 5 января, верующие украинцы придерживаются строгого поста, а на ужин после появления на небе вечерней звезды едят «Голодную кутью» и постные блюда.Также на Крещение в Украине 2024 начинаются службы в церкви, где можно освятить воду, которую принято хранить весь год. Освященной водой можно окроплять дом и скот.
Купаться в проруби на Крещение – зачем
Купаться в проруби на Крещение в Украине стало традицией еще давно, но возродился этот обычай в конце 20 – начале 21 века. Верующие верили, что в этот день у воды целебные свойства, помогающие людям очистить душу и тело.
Издавна считалось, что вода в Крещенскую ночь исцеляет, а тот, кто скупается в проруби, не будет болеть весь год.
Как купаться на Крещение, чтобы не заболеть
По правилам церкви, в воду можно входить только после молитвы, причастия и освящения, которые нужно заранее осуществить. Поскольку освящение происходит еще вечером 5 января, погружаться в прорубь можно уже в ночь на 6 января. Лучшее время для купания на Крещение 2024 – с 12:00 до 13:30.
До того, как окунутся в прорубь, важно выдержать небольшой пост и пройти обряд в специальной купели при храме или дома в ванной.
Читай также: Польза и вред закаливания: как начать вести здоровый образ жизни
- сделать разминку перед погружением;
- входить в воду по шею и не нырять с головой;
- в воде находиться 3-5 секунд;
- не употреблять алкоголь и не курить, так как алкоголь расширяет сосуды, а курение нарушает кровообращение.
Читай также: Аллергия на холод: симптомы и лечение в домашних условиях
Также важно помнить, что сразу после купания в проруби нужно придерживаться рекомендаций Минздрава, выполнения которых минимизирует риск заболеть:- нельзя сразу одевать одежду, иначе будет сложно согреться телу;
- нужно надеть махровый халат;
- немного пробежаться;
- снять халат и хорошенько растереть тело полотенцем;
- быстро надеть на себя сухую одежду;
- выпить горячий чай или любой другой безалкогольный напиток.
