Відбілювання зубів у домашніх умовах: народні методи, які працюють

Читайте також: Обліпиха: користь і шкода для здоров'я, як правильно вживати

Білі зуби — символ здоров'я, краси та загального благополуччя. Хто не мріє про сліпучу голлівудську посмішку? Однак зберегти білизну зубів досить-таки непросто, а вдаватися постійно до професійних методик досить дорого. Благо, існують домашні засоби, які допоможуть самостійно виправити колір зубів безпечним і бюджетним способом. Розповідаємо про найпоширеніші з них.

Як відбілити зуби в домашніх умовах: ТОП-3 способи

1. Харчова сода для відбілювання зубів

Стара добра сода - природний відбілювач. Багато хто пробував у домашніх умовах відбілити зуби содою, тому що це дуже просто. Змішайте ¼ чайної ложки соди з сіллю і почистіть зуби цим складом. Повторюйте процедуру один раз на тиждень, і незабаром ваша посмішка стане білосніжнішою. У такій невеликій кількості і з такою періодичністю сода не принесе шкоди емалі.

2. Полуниця і яблука для відбілювання зубів

Зелені яблука і полуниця годяться не тільки як корисний перекус, а й як чудовий спосіб відбілити жовті зуби в домашніх умовах. Ніякої шкоди (якщо у вас немає алергії), а суцільне задоволення і користь. Яблука і полуниця містять кислоту, яка знімає наліт і робить зуби блискучими.

3. Відбілювання зубів за допомогою лимона

Відомі відбілювальні властивості мають і цитрусові. Особливо досяг успіху в цьому лимон. Досить трохи протерти передню поверхню зубів світлим боком лимонної шкірки. Однак не чекайте при цьому швидкого ефекту. Необхідно провести "лимонний курс" протягом кількох тижнів, щоб помітити результат. Не забувайте, що після будь-якого кислого продукту слід прополоскати рот водою.

Поради, щоб вберегти ваші зуби

Усі перелічені вище способи можуть тимчасово допомогти зробити зуби білішими, проте без правильного догляду та професійної допомоги стоматолога все-таки не обійтися.

• Відмовтеся від фарбувальної їжі. Часте вживання червоного вина, кави, чорного чаю та інших насичених пігментами напоїв призводить до того, що емаль потихеньку темніє. Тому, якщо ви зменшите їхню кількість у раціоні, зуби будуть білішими.
• Відмовтеся від куріння. Продукти горіння теж фарбують емаль. У курців зі стажем навіть на пальцях іноді видно жовті плями, а зуби забарвлюються ще раніше.
• Зверніться до стоматолога. Стоматолог може запропонувати кілька варіантів. Наприклад, якщо регулярно робити професійне чищення, то з зубів зникне забарвлений наліт і зубні камені. А це ще й профілактика карієсу. Також можна записатися на відбілювання зубів. Зуби точно стануть світлішими після першої ж процедури, але для закріплення ефекту може знадобитися кілька сеансів. До речі, відбілювальну пасту також краще вибирати разом зі своїм стоматологом.

Раніше ми писали, як лікувати грип народними способами: чим можна допомогти і нашкодити.