Алергія на амброзію: симптоми, як позбутися, профілактика
Дізнайтеся, як позбавитися алергії на амброзію.
Якщо ваша алергія загострюється в кінці літа або на початку осені, у вас, ймовірно, алергія на амброзію. Це найпоширеніший тригер сінної лихоманки. Приблизно 1 із 5 осіб отримує на це реакцію.
Алергія на амброзію: симптоми
Читайте також: Пребіотики для кишечника: як працюють, схема вживання
Амброзія викликає такі симптоми, як закладеність або нежить, чхання та свербіж в очах. Це також може спричинити напади астми.Люди, які страждають на алергію на амброзію, реагують на її пилок. У сезон амброзії одна рослина може випустити у повітря мільярд її зерен.
Хвороба амброзії погіршується, коли ночі прохолодні, а дні теплі та сухі.
Його сезон зазвичай починається на початку серпня та закінчується в середині жовтня. Деякі дослідники вважають, що зміна клімату може тривати цього сезону.
Алергія на амброзію: що робити?
Читайте також: Як позбутися засмаги на обличчі та тілі: поради та рекомендації
Уникнути амброзії може бути неможливо. Але є способи обмежити вплив та знизити ризик появи симптомів.У сезон амброзії вам потрібно:
Відстежуйте кількість пилку.
Уникайте годин пік амброзії. Обмежте час перебування на вулиці з 10:00 до 15:00. Рано-вранці й ближче до вечора показники нижчі.
Тримайте вікна зачиненими. Вдома та в машині не відкривайте вікна. Використання кондиціонера з фільтром HEPA забезпечить прохолоду та допоможе відфільтрувати пилок.
Переодягніться і вимийте руки після того, як ви були на вулиці. Амброзія може прилипати до шкіри чи одягу.
Читайте також: Масло гхі: як приготувати в домашніх умовах і як правильно вживати
Слідкуйте за харчовими тригерами. Вживання продуктів, що містять білки, аналогічні білкам пилку амброзії, може погіршити симптоми. Можливі тригери:- Банани
- Дині
- Мед
- Насіння соняшника
- Ромашковий чай
Не сушіть спідню білизну на вулиці. Він збирає пилок амброзії. Висушіть білизну у сушарці.
Лікування алергії на амброзію
Читайте також: Як позбутися волосся на обличчі в домашніх умовах
Триматися якомога далі від амброзії може бути недостатньо. Ви можете отримати допомогу від:Тестування, щоб переконатися, що ви дійсно алергія на амброзію.
Ліки, що відпускаються без рецепта або за рецептом.
Для більшості людей із частими симптомами назальні стероїди є найкращим лікуванням. Якщо ваші симптоми менш виражені, може бути достатньо перорального антигістамінного препарату. Обидва доступні без рецепта.
Читайте також: Магнітні бурі в липні 2023 року: коли, як поводитися правильно
Раннє лікування. Якщо ваш лікар каже, що це нормально, почніть приймати ліки за 2 тижні до початку сезону амброзії. Так ви зможете зупинити алергічну реакцію, перш ніж вона почнеться.Щеплення від алергії, які можуть протягом місяців або років змусити ваше тіло розвинути толерантність до амброзії, щоб вона більше не викликала алергічну реакцію. Таблетки для внутрішнього прийому, що поміщаються під мову, містять екстракти того ж типу, що і щеплення від алергії.
