Дантес раскрыл подробности своего похудения на 10 кг
Владимир Дантер скинул значительный вес за несколько месяцев, однако до конца не доволен своими достижениями.
Владимир Дантес сообщил, что за три месяца скинул 10 килограммов. В своем телеграм-канале он отметил, что начал худеть в мае, когда его вес составлял 80 кг. В июле он снизился до 73 кг, в начале августа – до 70 кг, а после пищевого отравления временно спустилась до 68 кг. Сейчас артист снова весит 70 кг.
Читай также: Фролова снялась в бикини в Индии после похудения
Избранник Даши Кацуриной объяснил, что соблюдал правильное питание, занимался спортом и ежедневно проходил по 10 км. По его словам, в начале процесса есть мотивация, но уже через две недели она уменьшается, и тогда главную роль играет дисциплина. Исполнитель отметил, что иногда ему не хотелось тренироваться или соблюдать диету, но он приучил себя делать это регулярно как чистку зубов.
Владимир результатами пока доволен не полностью, но отметил, что нынешняя форма значительно лучше той, что была раньше, и он рад от того, что удалось воспитать дисциплину.
Читай также: Полякова показала, как выглядела до похудения на 22 кг
Раньше подробностями своего питания и худения поделилась Настя Каменских.
