Дантес розкрив подробиці свого схуднення на 10 кг
Володимир Дантер скинув значну вагу за кілька місяців, проте вичерпно не задоволений своїми досягненнями.
Володимир Дантес повідомив, що за три місяці скинув 10 кілограмів. У своєму телеграм-каналі він зазначив, що почав худнути у травні, коли його вага становила 80 кг. У липні вона зменшилася до 73 кг, на початку серпня – до 70 кг, а після харчового отруєння тимчасово спустилася до 68 кг. Нині артист знову важить 70 кг.
Читайте також: Фролова знялась у бікіні в Індії після схуднення
Обранець Даші Кацуріної пояснив, що дотримувався правильного харчування, займався спортом і щодня проходив по 10 км. За його словами, на початку процесу є мотивація, але вже через два тижні вона зменшується, і тоді головну роль відіграє дисципліна. Виконавець зазначив, що іноді йому не хотілося тренуватися чи дотримуватися дієти, але він привчив себе робити це регулярно, як чищення зубів.
Володимир результатами поки що задоволений не цілковито, але відзначив, що нинішня форма значно ліпша за ту, що була раніше, і він втішений тим, що вдалося виховати дисципліну.
Читайте також: Полякова показала, який вигляд мала до схуднення на 22 кг
Раніше подробицями свого харчування й худнення поділилася Настя Каменських.
