Попросят добавки: вкусные блюда для детей по рецептам Евгения Клопотенко

Попросят добавки: вкусные блюда для детей фото: freepik.com

Читай также: Домашнее мороженое: ТОП-3 простых и вкусных рецепта

Родители знают, что накормить детей — задача не из легких. Практически каждый раз нужно включать фантазию, чтобы придумать новые блюда и уловки, чтобы ребенок остался не только сытым, но и получил радость от приема пищи. Собрали для вас рецепты вкусных и полезных блюд от знаменитого кулинара Евгения Клопотенко, которые точно понравятся вашим малышам.


Сырники в духовке


Сырники в духовке фото: klopotenko.com

Ингредиенты:

  • Творог —  450-500 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Мука пшеничная — 50-80 г 
  • Сахар — 4 ст. л.
  • Изюм — 50-75 г(по желанию)
  • Сахар ванильный — 1 ч. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Клубника, апельсиновая цедра, сметана — по вкусу (по желанию)

Способ приготовления:


Паровые куриные котлеты с кабачком


Паровые куриные котлеты с кабачком фото: klopotenko.com

Ингредиенты на 12-14 котлет:

  • 800 г куриного фарша
  • 250 г кабачка
  • 1 яйцо
  • 2 ст. л. панировочных сухарей
  • 1 ст. л. подсолнечного масла
  • по вкусу соль и перец

Способ приготовления:

  1. Подготовьте все ингредиенты для приготовления куриных паровых котлет. Включите духовку разогреваться до 180 градусов. Кабачок тщательно помойте и отрежьте 250 г. Если кабачок молодой, его можно не чистить. Если же более зрелый, срежьте кожуру и достаньте семена.
  2. Натрите 250 г кабачка на терке с большими отверстиями. Выложите натертые кабачки в миску и добавьте 800 г куриного фарша.
  3. Вбейте в миску с фаршем и кабачком 1 яйцо, добавьте 2 ст. л. панировочных сухарей, соль и перец по вкусу.
  4. Тщательно перемешайте фарш и сформируйте небольшие котлеты. У вас должно получиться примерно 12-14 штук.
  5. Форму для запекания смажьте 1 ст. л. подсолнечного масла с помощью кулинарной кисточки, выложите сформированные котлеты. Налейте в форму воды примерно на высоту 1 см от дна. Накройте фольгой и поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Ленивые вареники


Ленивые вареники фото: klopotenko.com

Ингредиенты:

Для вареников:

  • Творог — 300 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Мука — 4 ст. л.
  • 1 щепотка соли (+щепотка, чтобы добавить в воду при варке) 
  • Цедра лимона — 3 г

Для соуса:

  • Натуральный йогурт — 200 г
  • Сахарная пудра — 1 ст. л.
  • Мята — 2 веточки

Способ приготовления:

  1. Подготовьте все ингредиенты для приготовления ленивых вареников с йогуртовым соусом.
  2. Возьмите 300 г творога, перетрите через сито, чтобы вареники получились без комочков.
  3. С половины лимона натрите цедру при помощи терки. 
  4. В миске смешайте творог, 2 ст. л. сахара, щепотку соли, лимонную цедру и яйцо. Добавьте 4 ст. л. муки и замесите тесто. В кастрюлю налейте достаточное количество воды и доведите до кипения. 
  5. Рабочую поверхность засыпьте мукой. Скатайте из теста длинные трубочки и порежьте их на кусочки произвольной формы.
  6. Немного приплюсните и обваляйте в муке. 
  7. Отварите кусочки теста в кипящей воде в течение 2 минут после всплытия. Пока варятся вареники, приготовьте соус.
  8. Смешайте 200 г натурального йогурта, 1 ст. л. сахарной пудры и измельченные листья мяты из 2 веточек. Подавайте вареники с соусом. 

Ранее мы рассказывали, как вкусно приготовить молодую картошку: ТОП-3 рецепта.


Теги: питание, дети, Евгений Клопотенко, рецепты

Статьи по теме