Танці та мінералка: Настя Ткаченко – про ритуали перед виходом на сцену
За лаштунками зйомок інтелектуально-розважального проєкту Нового каналу «єПитання» Настя Ткаченко розповіла afisha.bigmir.net, хто зазвичай допомагає налаштуватися на виступ.
Кар’єра української гумористки Насті Ткаченко стрімко розвивається – телевізійні проєкти, резидентство на популярному YouTube-каналі, гастролі з концертами Україною.
Аби не просто все встигати, а й робити свою справу якісно та бути завжди зарядженою, потрібно вміти «збирати» себе та налаштовуватись на виходи на публіку.
Якими лайфхаками для цього користується Анастасія?
– Один із найважливіших моїх ритуалів перед виступом – це танці. Я завжди танцюю, тому що це звільняє затиски, переживання і всілякі тривоги. Тому вмикаю музику й танцюю. Якщо чесно, улюблений трек у мене міняється кожного тижня. Зараз найбільше люблю танцювати під Клер. Її музика заряджає просто супер. Обожнюю! – ділиться Настя з afisha.bigmir.net. – Також найголовніше для мене перед виступом і під час нього – прохолодна газована вода. Я її п'ю, і в моєму організмі ніби прокидається життя, тоді можу виходити на сцену. Точно не люблю пити алкоголь перед виступом. По молодості таке, звісно, траплялося. Ми були юні й хвилювання приховували за випитою чаркою коньяку. Але зараз таке не практикуємо зовсім. Бо тоді притупляються відчуття, розум, і ти навіть не отримуєш повноцінного задоволення від процесу виступу.
Матеріальних талісманів у Насті Ткаченко немає. Бо вона вірить у дещо сильніше й цінніше.
– Мене оберігають люди, які оточують. Вони мої талісмани, – каже гумористка. – І перед виступом не люблю бути сама. Класно, коли просто спілкуєшся та жартуєш з людьми, з якими зараз будеш виходити на сцену. Ви разом налаштовуєтеся на позитив, гарний настрій, легкість, і тоді з усмішкою виходите на сцену, аби подарувати глядачу щастя, сміх і радість.
Чекайте на новий сезон інтелектуально-розважального проєкту «єПитання» з Лесею Нікітюк і топовими українськими знаменитостями вже навесні в ефірі Нового каналу!
