Леся Нікітюк розсекретила, від яких продуктів відмовилася заради стрункої фігури

Ведуча розповіла про свій раціон

Леся Нікітюк розсекретила, від яких продуктів відмовилася заради стрункої фігури
Леся Нікітюк розсекретила, від яких продуктів відмовилася заради стрункої фігури
instagram.com/lesia_nikituk

Популярна українська ведуча Леся Нікітюк поділилася із шанувальниками секретами своєї підтягнутої фігури. Зірка Нового каналу в Інстаграм-сторіс детально розповіла про те, як часто харчується та ходить на тренування до спортзалу.

Читайте також: Євробачення-2023: як змінився прогноз букмекерів на фінал після вильоту 11-ти країн

За словами знаменитості, 8 років тому вона повністю відмовилася від баранини, телятини та свинини, а хліб їсть тільки на свята. Обов'язковими стравами у своєму щоденному раціоні Леся називає різні крупи, рибу, салати та м'ясо птиці. Нікітюк додала, що їсть багато, але не більше трьох разів на день, а заняття спортом у неї через день.

«Не будете їсти не схуднете. Ба більше, ще й наберете і волосся випаде» , — пояснила Нікітюк.

Леся Нікітюк про свій раціон
Леся Нікітюк про свій раціон
instagram.com/lesia_nikituk

Раніше стали відомі результати другого півфіналу Євробачення-2023.


Теги:

Статті на тему


Ми в соцмережах

x
Для зручності користування сайтом використовуються куки. Докладніше...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознайомлений(а) / OK