Как прийти в себя после новогодних праздников

Продлить абонемент в спортклубе.

 

 

 

 

Записаться в бассейн и плавать там до начала рабочего дня.

 

 

 

 

Слушать энергичную музыку.

 

 

 

 

В офисе и дома создать прохладный температурный режим.

 

 

 

 

Обзавестись увлажнителем воздуха и больше пить.

 

 

 

 

Записаться на танцы.

 

 

 

 

Пройти 2-дневный курс детокса в одной из клиник в Пуще-Водице, где окна выходят в сад.

 

 

 

 

Чаще бывать на свежем воздухе и ходить пешком.

 

 

 

 

Минимум раз в неделю кататься на коньках под открытым небом – например, на катке на Ледовом стадионе.

 

 

 

 

Собрать все ненужные вещи из шкафа и отдать тем, кто в них нуждается.

 

 

 

 

Расшевелить мозги новыми знаниями.

 

 

 

 

Назначать встречи за пределами офиса.

 

 

 

 

Принципиально ездить на бодрящем общественном транспорте.

 

 

 

 

Не включать телевизор. До весны.

 

 

 

 

Каждый вечер после работы встречаться с друзьями, которых не видел с прошлого года, и каждый вечер – в новом заведении.

 

 

 

 

Вместо супермаркетов, где нельзя ни общаться, ни пробовать, отовариваться на рынках, потому что там свежее и воздух и продукты.

 

 

 

 

Пить только хороший кофе или правильный чай.

 

 

 

 

Во время (или вместо) обеденного перерыва лепить с легкими на подъем коллегами снеговиков возле офиса.

 

 

 

 

Избавиться от всего, что напоминает о праздниках – елку убрать, ненужные подарки передарить или поставить возле мусорного бака у подъезда, очистить холодильник от всего, что содержит майонез.

 

 

 

Смотреть фильмы о карьеристах – Фирма (1993) с Томом Крузом, Уолл Стрит (1987) с Майклом Дугласом, Деловая девушка (1988) с Мелани Гриффит, Дьявол носит Prada (2006) с Мэрил Стрип и другие.

 

 

 

Отказаться делать все вышеперечисленное, взять еще неделю отпуска и наконец-то высыпаться.

 

 

 

 

Вывести из организма токсины, попарившись в бане или сауне.