Кацуріна в спідній білизні показала процедуру від тривожності
Даша Кацуріна користується розробкою Кімберлі Дай.
Даша Кацуріна, дизайнерка, рестораторка й мати, активно зайнята як фізичним, так і ментальним здоров'ям. Вона регулярно ділиться своїми відкриттями й порадами з авдиторією.
Читайте також: Кейт Бекінсейл вразила гнучкими вправами в акторському трейлері
Так, у новій телеграм-публікації колишня дружина Михайла Кацуріна поділилася способом боротьби з тривожністю. Блогерша розповіла, що завершує день із використанням еластичної стрічки stretch-eze, котра розроблена Кімберлі Дай. Цей аксесуар призначений для підтримки тіла й поліпшення рухів, а також використовується у фітнесі, реабілітації й терапевтичних практиках.
Кацуріна зазначила, що за порадою тренерки вона щодня проводить 8–10 хвилин у вищезгаданій стрічці, фокусуючись на диханні. За словами Даші, така практика допомагає стабілізувати емоційний стан і позбутися тривожності.
Читайте також: Онука Ротару в спортивному топі блиснула кубиками преса на тренуванні
Раніше повідомлялося, що Настя Каменських у День ментального здоров'я продемонструвала груди в майці.
