Магнітні бурі на червень 2024: календар, як зберегти гарне самопочуття

У червні 2024 року передбачається виникнення магнітних бур різного рівня інтенсивності — слабкої та середньої. Вплив цих бур на кожну людину може бути різним, проявляючись у вигляді погіршеного настрою, головного болю або загострення хронічних захворювань.

]Для того, щоб заздалегідь подбати про своє самопочуття, слід прочитати цю статтю до кінця. 

Коли очікувати магнітні бурі в червні: дати

• з 2 по 4 червня; 10 червня; з 28 по 30 червня — слабка магнітна буря.
• 15 червня і 22 червня — середня геомагнітна буря.

Як пережити магнітні бурі в червні: корисні поради

Магнітні бурі спричиняються спалахами на Сонці, які спричиняють викид плазми в космос. Цей потік плазми досягає поверхні Землі й взаємодіє з магнітним полем, викликаючи магнітні бурі.

Під час магнітних бур люди з погодними пристрастями можуть відчувати стрес, безсоння, непотрібне занепокоєння, дратівливість і почуття страху. Лікарі рекомендують такі заходи, щоб зменшити вплив ураганів на стан здоров'я:

• проводити більше часу на свіжому повітрі,
• уникати алкогольних напоїв, кави, енергетичних напоїв, жирної та важкої їжі,
• дотримуйтесь графіку сну,
• перед сном приймайте контрастний душ,
• пийте більше чистої води.

Варто пам'ятати, що прогнози вчених можуть змінюватися залежно від ситуації на Сонці та впливу сонячних спалахів на атмосферу Землі.