"10 хв удома замість 2 годин у залі": Луценко запропонувала спортальтернативу
Аніта Луценко зазначила, що правильний підхід до домашніх тренувань не поступається за ефективністю походам у спортивні заклади.
Аніта Луценко веде інстаграм, у якому розповідає про користь спорту, здорове харчування і навіть рекомендує художню літературу. Також, як нагадала підписникам тренерка, у неї є ютюб-канал.
Читайте також: Дорофєєва показалася в купальнику й розповіла про рятівний спорт
Своє відеохостингове дітище блогерка веде українською. Зацікавити нових відвідувачів проєкту вона вирішила спортивною приманкою:
"Знайте: щоденні тренування вдома по 10 хв нічим не гірші за похід в зал раз на тиждень на 2 години ;). Зробила добірку на різний смак. Натискайте на плейлісти: прес, сідниці, подкаст, лікарі, болі. Ласкаво запрошую".
Іще Луценко повідомила, що підписники не проґавлять нові відео й допоможуть "жінці отримати золоту мільйонну кнопку", для котрої бракує "160 тис підписників", чим зроблять її щасливою.
Читайте також: "Плейліст чоловіка – міць": Бекхеми показали свій парний спорт – відео
Раніше ми писали, що танцівниця Ілона Гвоздьова сумує за часами своїх регулярних тренувань.