Тіна Кароль показала стопи на цвяхах і фігуру в кетс'юті перед шоу
Тетяна Ліберман добре знайома із дошками Садху.
Тіна Кароль продемонструвала свої підготовчі ритуали перед концертами, поділившись відео в соцмережах. У ньому співачка стоїть на дошках Садху. Ця практика вже кілька років є частиною її щоденного розпорядку. Метод вимагає значної підготовки й витримки. Тіні він допомагає підтримувати баланс і зосередженість.
Читайте також: Полякова показала підтягнуту форму на масовому тренуванні на природі
Кароль також показалася на світлині в ефектному кетс'юті, який підкреслив її рельєні м'язи.
Окрім духовних практик, Кароль активно займається спортом. Стрибки на скакалці стали невід'ємною частиною її тренувань, допомагаючи підтримувати відмінну фізичну форму й витривалість, необхідну для виступів.
Читайте також: Дорофєєва показала гнучку позу в купальнику посеред соляної кімнати
Раніше свою спортивну підготовку до "Дедпула" показала Дженніфер Ґарнер. Акторка виконувала комплекс вправ.