Нікітюк дала пораду, як не замерзнути цієї зими

Теледіва порадила частіше обійматися і не забувати донатити на ЗСУ.

Нікітюк дала пораду, як не замерзнути цієї зими
Леся Нікітюк.
instagram lesia_nikituk

Українська ведуча Леся Нікітюк дала слушні поради, як не замерзнути цієї зими, поки російський агресор хоче залишити Україну без електрики. Теледіва впевнена, що зараз усі способи зігрітися добрі. Про це повідомляє "Новий канал".

"Частіше обіймайтеся! У швидшому темпі дихайте в квартирі. Займайтеся фізичними навантаженнями. Я ось, наприклад, почала гартуватися: коли заходжу в душ, включаю помірну воду, а не дуже гарячу. Щоб тіло звикало до холоднішої температури," - з ноткою  гумору радить телеведуча.

Леся впевнена, що варто використовувати будь-які методи, які є для утеплення.

"Теплі шкарпетки, труси, колготи 120 ден, рейтузи, спортивки. Все, що є, тим і користуйтеся. Не соромтеся! Теплі речі беріть із собою завжди і всюди. Ми повинні триматися і пережити цю холодну пору року. І все буде добре!" - порадила Нікітюк.

instagram lesia_nikituk

Також теледіва нагадала, що важливо забезпечити всім необхідним українських захисників.

"Найголовніше, щоб були в теплі і забезпечені всім необхідним наші захисники та захисниці. Пам'ятаєте, коли ми сидимо в сімейному колі при свічках і на дровах чи газу варимо собі їжу, наші військові нас захищають і такого комфорту не мають. Насамперед потрібно подбати про них. Якщо ви бачите, що у мене на сторінці або в інших лідерів думок та блогерів йде певний збір, долучайтеся. Україна переможе," - наголосила Леся Нікітюк.


Теги:

Статті на тему


Ми в соцмережах

x
Для зручності користування сайтом використовуються куки. Докладніше...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознайомлений(а) / OK