Камалія розповіла, що по 20 годин не їсть – дотримується дієти
Камалія поділилася своїми методами підтримання форми, розповівши про жорсткий режим харчування. Вона наголосила, що стежить за фігурою й дотримується інтервального голодування.
Читайте також: Камінська показала декольте й запитала про дієту, "але щоб їсти можна було"
47-річна виконавиця пояснила, що не їстть упродовж 20 годин, а потім харчується лише раз. За словами публічної особи, цей прийом їжі включає переважно легкі страви – суп, салат або невелику порцію м'яса чи печінки.
Камалія також зазначила, що контроль маси тіла дається їй нелегко, особливо з огляду на зміни в здоров’ї після гормональної терапії, операції й стресу (кілька років тому вона поборола онкологію грудей). Одначе співачка запевнила, що не припиняє працювати над собою.
Читайте також: ТОП-14 зірок, які не бажають худнути й пропагують бодіпозитив
Раніше повідомлялося про ранкову вправу від Злати Огнєвіч для підтримання стрункості. Пов'язана вона з диханням.
Теги: їжа, дієта, Камалія
