Сумская раскрыла диагноз, из-за которого доктор запретил ей бегать
Ольга Сумская поделилась диагнозом, который заставил ее изменить спортивные привычки и образ жизни.
Читай также: Харчишин раскрыл диагноз сына, едва сдерживая слезы
59-летняя актриса объяснила, что долгое время бег был ее любимой физической активностью и источником удовольствия. Однако после недавнего обследования врачи обнаружили протрузии, из-за чего специалист посоветовал Ольге полностью отказаться от пробежек. После этого Сумская пересмотрела свою тренировку и выбрала альтернативные варианты, в частности – занятия в спортзале и упражнения на степпере, который она недавно приобрела.
- Протрузия – это состояние, когда межпозвонковый диск смещается и выпячивается за пределы своего нормального положения, но фиброзное кольцо остается целым. Такое состояние считают исходной фазой формирования грыжи диска.
Из-за того, что выпячивание может давить на нервные корни, появляются боль, онемение, покалывание или снижение подвижности. Чаще всего протрузии возникают из-за возрастных изменений, чрезмерных нагрузок, неправильной осанки или малоподвижного образа жизни.
Читай также: Димопулос вернулась в Киев и сразу вызвала скорую
Несмотря на физические изменения, актриса не утратила мотивации. Она отметила, что большую роль в ее дисциплине играет супруг Виталий Борисюк. По словам Сумской, он внимательно следит за ее питанием и нагрузками, напоминает о важности регулярного спорта. Актриса добавила, что избранник помнит ее гораздо худее и теперь замечает каждый набранный килограмм. А вот такие возрастные изменения, как морщины, Борисюк, мол, не замечает.
Теги: спорт, Интервью, актриса, Ольга Сумская, здоровье, Виталий Борисюк