Різдвяний пост 2024 року: коли, календар харчування

Оскільки Православна церква України (ПЦУ) з 1 вересня перейшла на новоюліанський календар, усі неперехідні православні релігійні свята відзначатимуться на 13 днів раніше. Відповідно змінилися дати церковних постів.

Коли Різдвяний пост 2024 року за новою датою?

Традиційно щорічно перед Різдвом Христовим, яке тепер християни східного обряду відзначають 25 грудня (замість 7 січня), віруючі мають дотримуватись суворого посту.2024 року Різдвяний пост триватиме з 15 листопада по 24 грудня.

Різдвяний піст — що можна їсти

У Різдвяний піст дотримуються суворих правил харчування, які передбачають повне вилучення з раціону м'яса, яєць та молочних продуктів. Водночас від дня тижня залежить, що можна їсти на Різдвяний піст.

По середах і п'ятницях протягом Різдвяного посту дотримується сухої їжі, що означає вживання тільки неперероблених продуктів, що не пройшли термічної обробки. В останній тиждень посту сухе харчування також поширюється на понеділок.

По понеділках можна вживати гарячі страви без використання соняшникової олії, а по вівторках та четвергах додавання олії дозволено. У вихідні дні пост вважається менш суворим, і віруючим дозволено навіть вживання риби та вина.

Календар харчування в Різдвяний пост 2024 по дням 

Перший етап (15 листопада - 6 грудня):

• Понеділок: можна додавати гарячі страви без олії.
• Вівторок, четвер, субота та неділя: дозволено їсти рибу та пити вино.
• Середа та п'ятниця: сухоїдіння.

Другий етап (7 грудня - 18 грудня):

• Понеділок: можна споживати рослинну їжу без олії.
• Вівторок та четвер: дозволено додавати масло у страви.
• Середа та п'ятниця: сухоїдіння.
• Субота та неділя: дозволено додавати рибу та олію до раціону, а також пити вино.

Третій Етап (19 грудня - 24 грудня):

• Понеділок, середа та п'ятниця: сухої їжі.
• Вівторок та четвер: можна споживати гарячі страви без олії.
• Субота та неділя: дозволено додавати масло у страви.