Каменських у домашньому одязі розповіла, як налаштовує себе на позитив
Анастасія Каменських щодня прагне бути кращою версією себе.
![Каменських у домашньому одязі розповіла, як налаштовує себе на позитив Каменських у домашньому одязі розповіла, як налаштовує себе на позитив](https://afisha.bigmir.net/i/98/19/88/8/9819888/image_main/b9bb07d87f2775f4ccaea310d962f410-quality_75Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_790Xh_445.jpg)
Настя Каменських, також відома як NK, поділилася з інстаграм-підписниками секретами успішного початку дня. 37-річна співачка знялася у ванній, одягнена в домашні шорти й майку, і розповіла про свої ранкові ритуали, які допомагають їй зарядитися енергією й позитивом.
Читайте також: Саніна із The Hardkiss присвятила частину свого тіла пісні
За словами Анастасії, кожен новий день – це можливість стати ліпшою версією себе. У неї він стартує із ранкових ритуалів. Каменських рекомендує починати день із усмішки й позитивних думок, цінувати кожен момент, жити тут і зараз.
Що стосується фізичних нюансів, то її догляд за обличчям включає очищення, тонізування, зволоження, масаж і використання SPF.
![](https://afisha.bigmir.net/i/98/19/88/8/9819888/gallery/cb67ceb50a61e084ca10182e153052c1-quality_75Xresize_1Xallow_enlarge_0Xw_800Xh_0.jpg)
![](https://afisha.bigmir.net/i/98/19/88/8/9819888/gallery/533e181af53a133a0d1afb7fa2218aa6-quality_75Xresize_1Xallow_enlarge_0Xw_800Xh_0.jpg)
Настя також наголосила на важливості склянки води й управ для активізації й бадьорості, а смачний і корисний сніданок забезпечує їй енергію й гарне самопочуття на весь день.
У своєму блозі друга половина Потапа нещодавно почала ділитися рецептами корисних страв, зокрема – сніданків. За останній рік Каменських повернула у своє життя спорт, працюючи в залі, бігаючи й займаючись танцями для пізнання свого тіла.
Читайте також: Влад Яма пропонує американкам за гроші краще відчути своє тіло
Раніше повідомлялося, що бездоганною фігурою в червоній сукні блиснула в інстаграмі Саша Бо. Блогерка втретє народила пів року тому.