Дружина Бєднякова показала вправи з гантелями в компанії маленького сина
Анастасія Коротка розповіла про те, чи потрібно чекати слушного для тренувань моменту.
Ексзірка "Орла та решки", а також друга половина Андрія Бєднякова Анастасія Коротка показала синові, "як потрібно тренуватися". Малюк Остап, котрому в жовтні виповниться рік, спостерігав за фізичними вправами неньки.
Читайте також: "Подумала, чоловік стоїть": Кароль пом'янула чоловіка й показала сина, що подорослішав
Коротка виклала домашній відеоролик в інстаграмі. У ньому вона стоїть в кімнаті, а нащадок повзає поруч.
"Покажу тобі, як треба тренуватися. Став, трішки зігнув – спинка рівна, зрозумів? Плечики опущені. Рівна спинка, дупка – назад", – сказала Коротка.
"Одне із найголовніших моїх правил останнього року: якщо чекати слушного моменту, цей момент може настати ніколи", – зазначила в підписі до відео його винуватиця.
Тим часом у коментарях 37-річній матері двох дітей написали, що дещо в цих тренуваннях потрібно виправити. А ще поділилися міркуваннями, навіщо ведучій тягати залізо:
- "Настю, будь-яку вагу потрібно брати з присіду, інакше зірвете спину".
- "Щоб такого богатиря носити на собі, потрібно точно качати м'язи".
- "Так, діти – це відмовка моєї лінивої дупи. Ви мотивуєте)".
У подружжя також є старша дочка Ксенія 2015 року народження.
Читайте також: Бадоєва визначилася з подорожжю та показала доньку
Раніше ми писали, що дочка Віктора Ющенка босоніж прогулялася біля моря в Одесі й показала публіці зняті там світлини .
