Сумська розкрила діагноз, через який лікар заборонив їй бігати

Ольга Сумська поділилася діагнозом, який змусив її змінити спортивні звички та спосіб життя.

Читайте також: Харчишин розкрив діагноз сина, ледве стримуючи сльози

59-річна акторка пояснила, що тривалий час біг був її улюбленою фізичною активністю та джерелом задоволення. Одначе після недавнього обстеження лікарі виявили протрузії, через що спеціаліст порадив Ользі цілковито відмовитися від пробіжок. Після цього Сумська переглянула своє тренування й обрала альтернативні варіанти, зокрема – заняття в спортзалі та вправи на степпері, який вона нещодавно придбала.

• Протрузія – це стан, коли міжхребцевий диск зміщується й випинається за межі свого нормального положення, але фіброзне кільце залишається цілим. Такий стан вважають початковою фазою формування грижі диска. 
  Через те, що випинання може тиснути на нервові корінці, з’являються біль, оніміння, поколювання чи зниження рухливості. Найчастіше протрузії виникають через вікові зміни, надмірні навантаження, неправильну поставу чи малорухливий спосіб життя.

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Ольга Сумська (@olgasumska)

Читайте також: Дімопулос повернулася до Києва й одразу викликала швидку

Попри фізичні зміни, акторка не втратила мотивації. Вона зазначила, що велику роль у її дисципліні відіграє чоловік Віталій Борисюк. За словами Сумської, він уважно стежить за її харчуванням і навантаженнями, нагадує про важливість регулярного спорту. Акторка додала, що обранець пам’ятає її значно худішою і тепер помічає кожен набраний кілограм. А от такі вікові зміни, як зморшки, Борисюк, мовляв, не помічає.