Магнітні бурі на серпень 2025 року: календар, як зберегти гарне самопочуття

Магнітні бурі - природне явище, повністю уникнути їх неможливо, але можна знизити вплив на організм простими заходами. Серпневі бурі не будуть сильними, тому серйозних приводів для занепокоєння немає.

Коли очікувати магнітні бурі в серпні 2025 року: дати

• 4-5 серпня - очікується помірна магнітна буря. Можливий індекс Kp до 5, що може викликати легкий дискомфорт у метеозалежних людей.
• 16-17 серпня - другий пік активності місяця. Знову можливий індекс Kp близько 5, що вважається помірною геомагнітною бурею.
• 25 серпня - можлива слабка геомагнітна збуреність. Прогнозується, що індекс підніметься до рівня слабкої бурі.

Як пережити магнітні бурі у серпні: корисні поради

Магнітні бурі спричиняються спалахами на Сонці, які викликають викид плазми в космос. Цей потік плазми досягає поверхні Землі і взаємодіє з магнітним полем, викликаючи магнітні бурі.

Під час магнітних бур люди з погодними пристрастями можуть відчувати стрес, безсоння, непотрібне занепокоєння, дратівливість і почуття страху. Як зменшити вплив ураганів на стан здоров'я:

• проводити більше часу на свіжому повітрі
• уникати алкогольних напоїв, кави, енергетичних напоїв, жирної та важкої їжі
• дотримуватися графіку сну
• перед сном приймати контрастний душ
• пити більше чистої води

Варто пам'ятати, що прогнози вчених можуть змінюватися залежно від ситуації на Сонці та впливу сонячних спалахів на атмосферу Землі.