Лобода показала выработку гормонов "на двух стульях"
Светлана Лобода сняла на видео свою домашнюю тренировку с использованием стула. В опубликованном ролике она взбирается на мебель, облокачивается на спинку и выпрямляет назад ногу.
Читай также: "Спасает меня каждое утро": Жена Бабкина показала свою медитацию без бюстгальтера
Перед стулом на видео расположена ткань, а за ним – каремат. Также в кадре оказался стол с блюдами. Тем временем за окном – городская панорама. Похоже, упражнения Лобода выполняла в утреннее время:
"Ежедневные тренировки – это, в первую очередь, повышение уровня самодисциплины. Это выработка гормонов, которые отвечают за настроение… А еще – это абсолютная уверенность в себе и в том, что ты входишь в новый день заряженным только позитивными эмоциями и в тебе достаточно силы, чтобы менять этот мир к лучшему".
Инстаграмщики активно комментят видео Светланы Лободы. В частности, иронизируют насчет "обязательной" демонстрации еды на столе и сидения "на двух стульях".
instagram lobodaofficial
Читай также: Цымбалюк сверкнул мускулами и татуировками в Гидропарке
Ранее мы писали, что Анна Кошмал показала свое умение засовывать ногу за голову. Актриса практикует йогу.
Теги: видео, спорт, зарядка, певица, Светлана Лобода, здоровье