Анна Кошмал рассказала, какие продукты спасают ее от лишнего веса
Известная украинская актриса Анна Кошмал поделилась с подписчиками секретами стройной фигуры. В Инстаграм-сторис знаменитость рассказала, как ей удалось победить лишние килограммы.
Читай также: Сериалы Netflix: лучшие на неделе 16-22 января 2023 года
По словам 28-летней знаменитости, она перестала набирать вес после того, как отказалась от продуктов животного происхождения. В частности, Анна исключила из своего рациона мясо, рыбу, морепродукты и яйца. Также поддерживать форму ей помогает йога."Я очень склонна к лишнему весу, но забыла о ней, как только отказалась от мертвой пищи (мясо, рыба, яйца, морепродукты) 6 лет назад. Вес все равно шатался, но не + 10, как раньше. Лучший и самый приятный опыт похудения был на сыроедении, фантастические ощущения легкости и переполнения энергией", — написала звезда "Сватов".
От каких продуктов отказалась Анна Кошмал Фото: instagram.com/smorkovkina
Кошмал добавила, что белки ее организм получает из бобовых, а также растительного молока и растительного мяса.
"Животные продукты и молочку заменяю бобовыми, растительным мясом и растительной молочкой. Уже давно все придумали. А еще веганы голодными не остаются и не едят только траву, как вседумают", — отметила актриса.
Анна Кошмал рассказала о своем питании Фото: instagram.com/smorkovkina
Ранее стал известен список всех номинантов на «Оскар-2023».
Теги: Анна Кошмал, шоу-бизнес, похудение